Solo tres noches de dormir mal pueden dañar la salud del corazón
Una investigación revela que solo tres noches de mal sueño pueden elevar proteínas inflamatorias asociadas con enfermedades del corazón.
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Una investigación revela que solo tres noches de mal sueño pueden elevar proteínas inflamatorias asociadas con enfermedades del corazón.
Dormir bien se ha vuelto un lujo para millones de personas. El insomnio, el estrés y la tecnología han alterado nuestras noches, y en busca de soluciones prácticas, muchos recurren a antifaces, protectores bucales o incluso aparatos ortopédicos. Pero, ¿y si la solución fuera tan sencilla como ponerse calcetines? Te puede interesar leer: Insomnio y […]