Browsing tag
Investigadores de la Universidad Duke en Estados Unidos han realizado un descubrimiento que podría cambiar nuestra comprensión sobre la relación entre los nanoplásticos, la demencia y el Parkinson.
Caminar es una actividad sencilla que tiene muchos beneficios para la salud física y mental. Entre ellos, está el de favorecer la creatividad.
A esta edad, es fundamental prestar atención a tu salud y bienestar. Asegúrate de agregar estas vitaminas a tu dieta para mantener tu cuerpo en su mejor forma.
Una vida plena y satisfactoria se logra al mantener un equilibrio saludable entre: la salud física, mental y financiera. Cuando estos pilares se fortalecen, se crea un círculo virtuoso que impulsa un bienestar sostenible.
El magnesio es un mineral esencial para la salud general y puede desempeñar un papel importante para promover una buena salud cerebral.
Cuidar tu salud mental es importante. Así que sé paciente, sé amable contigo mismo y no tengas miedo de buscar ayuda si la necesitas.
La música es como una terapia para el alma. ¿Qué canciones te ayudan a sentirte mejor?
Decir que un medicamento de patente es mejor que uno genérico es difícil en el ámbito psiquiátrico,pero sin duda la manera en la que la autoridad sanitaria verifica la calidad de los medicamentos marca la diferencia.
Si te encuentras constantemente preocupado por tu salud, y a veces exageras en los síntomas o te pasas horas en internet leyendo diferentes diagnósticos puede que seas hipocondríaco.
Reconocer que no siempre tendrás todas las respuestas ni podrás controlar cada situación, te ayudará a abrazar la incertidumbre y a gestionar los eventos de la vida cotidiana con calma y deliberación.
La mitad de la población mundial desarrollará al menos un trastorno a la edad de 75 años, según estudio.