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10 alimentos que protegen tus ojos y mejoran tu visión, según estudios

La salud ocular es un aspecto fundamental de nuestro bienestar, y la alimentación juega un papel crucial en su cuidado. Según estudios recientes, ciertos alimentos pueden proteger nuestros ojos del desgaste natural relacionado con la edad y reducir el riesgo de enfermedades visuales comunes. Aquí te presentamos los 10 alimentos que protegen tus ojos y […]

Cuidado con tu maquillaje, podría estar afectando tu visión

Cuidado con tu maquillaje: lo que tus ojos necesitan saber El maquillaje puede ser tu mejor aliado para resaltar la belleza, pero si no lo usas de manera adecuada, podría poner en riesgo la salud de tus ojos. ¿Sabías que las infecciones, irritaciones y problemas como conjuntivitis, ojo seco y alergias pueden estar relacionados con […]

Beneficios de las uvas para la salud ocular

Un nuevo estudio sugiere que el consumo de uvas puede tener beneficios para la salud ocular, especialmente en adultos mayores. Las uvas son una fuente natural de antioxidantes y otros polifenoles.