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Cada año mueren en México 6 mil hombres por cáncer de próstata pese a ser curable y de sencilla detección a un costo accesible. Te recomendamos: Detección temprana del cáncer cervicouterino Lamentablemente, cerca del 70% de los casos son detectados en etapas avanzadas, cuando las oportunidades de curación son menores. La razón principal es que los hombres no […]
¿Sabes que comer más frutas y verduras es clave para estar sano? Te presentamos las 5 frutas que harán que mantenerte en tu peso sea mucho más fácil. Te recomendamos: La mejor manera de perder peso Arándanos En un estudio con más de 100,000 hombres y mujeres, se descubrió que los antioxidantes llamados flavonoides […]
Gaby Goldsmith emprendió un largo camino para sacar adelante Código Ayuda, fundación que ayuda a personas expuestas a situación de calle en cinco etapas: salud (intervención psicosocial), educación (conclusión de estudios, desde nivel primaria hasta licenciatura), capacitación (entrenamiento especializado en talleres), autoempleo (integración a cooperativas de producción) y dotación de vivienda. Gabriela Goldsmith fue galardonada […]
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) anunció la puesta en marcha del Nuevo Modelo de Atención Preventiva para enfermedades crónico-degenerativas consideradas mortales. El instituto gasta 80 mil millones de pesos al año en su atención. El modelo presentado por el Director General del IMSS, Mikel Arriola, arrancará en el estado de Nuevo León, […]
Deberías conocer tus uñas para saber qué necesitan a la brevedad. Las uñas de pies y manos son una reliquia evolutiva, más útiles para nuestros ancestros lejanos, a los que les servían para aferrarse a las ramas, que para nosotros hoy día; no obstante, aún nos dan pistas sobre nuestro estado general de salud. Por ejemplo: […]
Aunque se llame síndrome de las “piernas inquietas”, sus siíntomas no sólo son de movimiento, sino también de sensaciones extrañas, como sentir insectos que suben por tus piernas o que algo te quema. Estas sensaciones pueden presentarse durante el día y empeorar si te sientes estresada o si te recuestas, aunque no estés tratando de […]
Despertar la conciencia sobre este padecimiento es crucial: No existe una prueba efectiva para su detección (muchas mujeres creen que la prueba del Papanicolaou puede hacerlo, pero no es así), y los síntomas son difíciles de detectar. Lo más nuevo en torno a las investigaciones indica que las mujeres con mutación en los genes BRCA1 […]
En el 2050 habrá 37 millones de adultos mayores en México, y su calidad de vida dependerá en buena parte de que estén debidamente vacunados. En el 2000 había 7 millones de mexicanos mayores de 70 años, pero en el 2050 serán 37 millones, lo que significa que en 50 años se quintuplicará la cantidad […]
¿Qué son los lunares? Son concentraciones de melanina. La melanina es el pigmento que da color a la piel. Este pigmento se encuentra en muchas partes de nuestro cuerpo (la retina, el pelo, la médula espinal, en partes del oído y del cerebro, etc.), pero es en la piel en uno de los órganos donde […]
Ayunar unos días ¿ayuda a limpiar mi organismo y a estar más saludable? Lo más probable es que no.Si haces una búsqueda en Google con la palabra “ayuno”, hallarás páginas con programas a base de jugos, aguas y tés con efecto laxante para limpiar tu organismo. Hay otros que dicen con gran convicción que ayunar […]
La consejera de salud de las superestrellas revela sus secretos para incluir el ejercicio de manera furtiva en tu día. Todo el mundo —el médico, tu madre, la recepcionista del trabajo— te dice que debes hacer ejercicio. Sin embargo, nadie te dice cómo se supone que vas a incluirlo dentro de un día atiborrado de […]