Cómo desarrollar la resiliencia en la edad adulta
La resiliencia es una habilidad que puedes desarrollar a cualquier edad replanteándote tu forma de pensar, encontrando formas de afrontar el cambio y gestionando el estrés.
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La resiliencia es una habilidad que puedes desarrollar a cualquier edad replanteándote tu forma de pensar, encontrando formas de afrontar el cambio y gestionando el estrés.
A dos mujeres que conozco, ambas de poco menos de 50 años de vida, les diagnosticaron cáncer el año pasado. Sus reacciones han sido diametralmente opuestas.