Cómo el ejercicio puede mejorar tu actitud
La actividad física nos brinda tranquilidad, debido a que induce cambios fisiológicos beneficiosos en el cuerpo.
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La actividad física nos brinda tranquilidad, debido a que induce cambios fisiológicos beneficiosos en el cuerpo.
Te sorprenderás de cuántas formas el ejercicio y el movimiento pueden mejorar radicalmente tu salud y bienestar, incluso ayuda a disminuir la fatiga.