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Esta infusión es apreciada por su sabor, pero también por sus beneficios para la salud, como la mejora de la digestión, la desintoxicación del organismo y el fortalecimiento del sistema cardiovascular.
El consumo de té negro puede reducir el riesgo de sufrir diabetes tipo 2 y frenar su progresión en caso de prediabetes, mediante una mejora del control de la glucemia.
Parece probable que el té verde es más potente para combatir el cáncer que el té negro, aunque los dos ofrecen beneficios protectores.
El té verde contiene vitamina B2, que evita la caída del cabello y lo mantiene sano. Posee propiedades antinflamatorias y mejora la resistencia del mismo.
La cada vez más famosa bebida, el matcha, procede de las mejores hojas de té verde molidas, que antes de ser cosechadas, son mantenidas bajo sombra.
Una lista de alimentos considerados ‘superfoods’ por sus increíbles aportes a la salud, que podrás encontrar sin problema a la hora de hacer el súper.
La mala alimentación (exceso o insuficiencia de nutrimentos) está íntimamente relacionada con mayores riesgos de cáncer para nuestra salud.
En la actualidad es muy común el consumo de ciertos alimentos que prometen una serie de beneficios casi milagrosos para nuestro organismo. Uno de ellos es, sin duda, el té verde, una bebida ancestral que ha sido cultivada por siglos en países como India y China, y que promete muchos beneficios para la salud. Gracias […]