¿Quieres hacer dieta y bajar de peso? Lee estas importantes preguntas
¿Puedo perder barriga haciendo un montón de abdominales y flexiones? ¿Debes pesarte todos los días? ¿Caminar es tan efectivo como correr para bajar de peso?
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¿Puedo perder barriga haciendo un montón de abdominales y flexiones? ¿Debes pesarte todos los días? ¿Caminar es tan efectivo como correr para bajar de peso?
Es bastante fácil bajar medio kilo de agua, pero perder medio kilo de grasa es otra historia. Esto es lo que realmente se necesita para perderlo.