Más allá del sabor: 3 especias que protegen tu cerebro
Algunas especias, más allá de simplemente darle sabor a nuestras comidas, tienen la capacidad de mejorar la función cognitiva y proteger el cerebro
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Algunas especias, más allá de simplemente darle sabor a nuestras comidas, tienen la capacidad de mejorar la función cognitiva y proteger el cerebro
Sirve como un antiinflamatorio natural gracias a su contenido en eugenol, un compuesto que combate la inflamación y el dolor.
Proporcionar a tu cuerpo ingredientes antiinflamatorios ricos en antioxidantes parece una buena idea y, según un estudio, el trío perfecto para ayudarte a eso son: la cúrcuma, el jengibre y el cardamomo.