Vida saludable, nuestra primera línea de defensa
Llevar un estilo de vida saludable es nuestra primera línea de defensa. El sistema inmunitario se debilita por deficiencias de nutrimentos como proteínas, vitaminas como la vitamina A, C, D y minerales como el zinc y el hierro. ¿Cómo funciona el cuerpo para defendernos? Infinidad de células y órganos colaboran para defendernos contra patógenos. Los glóbulos […]