La guanábana es una fruta deliciosa y popular en verano, pero sus beneficios se extienden más allá de su sabor. El té de guanábana, hecho con las hojas de su árbol, ha sido valorado por la medicina tradicional por sus propiedades curativas. Se le atribuye la capacidad de mejorar la función hepática y actuar sobre las células cancerosas, un tema que ha generado gran interés y debate.
A continuación, exploramos sus beneficios y lo que dice la ciencia al respecto.
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El poder de las hojas de guanábana
De acuerdo con el Gobierno de Perú, el té de guanábana tiene una potente acción antioxidante, principalmente debido a un compuesto llamado acetogenina. La doctora Martha Villar, directora del Programa de Medicina Complementaria de EsSalud, explica que estas sustancias tienen la capacidad de inhibir de forma selectiva el crecimiento de células cancerosas y tumorales sin dañar los tejidos sanos.
Además de su potencial antitumoral, investigaciones in Vitro de universidades peruanas han demostrado que un extracto de las hojas de guanábana tiene un efecto citotóxico en células cancerosas de mucosa gástrica y pulmonar.
Guanábana: usos en la medicina tradicional
Aunque las hojas de guanábana concentran la mayor cantidad de principios activos, todas las partes de la planta han sido usadas en la medicina tradicional.
- Hojas: Se han utilizado para tratar la diabetes, catarros, indigestión y parasitosis intestinal, además de considerarse un poderoso depurativo.
- Corteza: Ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre en pacientes diabéticos y puede eliminar los ácaros que provocan asma y enfermedades bronquiales.
- Semillas y frutos: Las semillas secas se han empleado para manejar la malaria y otras parasitosis, mientras que el fruto es un excelente astringente para la diarrea y se usa para reducir el colesterol.
Cómo preparar té de hojas de guanábana
Ingredientes
- 10 g de hojas secas de guanábana
- 1 litro de agua hirviendo
Modo de Preparación
- Coloca las hojas de guanábana en el agua hirviendo.
- Deja reposar durante aproximadamente 10 minutos.
- Cuela el té y bébelo tibio, entre 2 y 3 tazas al día.
Recomendaciones
- Mejor Momento para Consumir: Se sugiere tomar el té después de las comidas principales.
- Duración del Consumo: No existen estudios que determinen un tiempo específico para su consumo. Generalmente, se recomienda tomarlo por 3 meses y descansar 1 mes. Sin embargo, es aconsejable consultar a un profesional de la salud o fitoterapeuta, ya que la duración puede depender del estado de salud individual.
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Una advertencia importante: ¿Qué dice la ciencia?
A pesar de los estudios en laboratorio, es crucial entender que la ciencia aún no respalda que el té de guanábana funcione para combatir el cáncer en humanos. Instituciones como el Memorial Sloan Kettering Cancer Center (enlace externo, por ejemplo) advierten que no existen pruebas de su eficacia y, por el contrario, su consumo frecuente podría afectar algunos órganos.
La clave de cualquier remedio natural es la moderación y la supervisión profesional. Si bien el té de guanábana puede ser un complemento a un estilo de vida saludable, nunca debe sustituir un tratamiento médico convencional. Siempre consulta a un especialista antes de consumirlo.
