Belleza

Té verde: de una simple infusión a precursor de la salud y la belleza

El té verde o Camellia Sinensis estimula el sistema inmunológico, posee propiedades antinflamatorias y mejora la resistencia del cabello. Esta planta contiene vitamina B2, la cual evita la caída del cabello y lo mantiene sano.

El té verde lleva varios años en tendencia y es conocido como la bebida de la eterna juventud, pero ¿sabes por qué y cuáles son sus verdaderos beneficios? Esta planta es maravillosa gracias a sus antioxidantes que mantienen la salud corporal, mental y física en buen estado.

Un estudio realizado por la Universidad de Kansas en Estados Unidos afirma que una taza de té verde posee más vitamina C que una naranja. Además, nos ayuda a combatir los radicales libres a los que estamos expuestos diariamente, así que mantiene nuestro sistema inmune fuerte. Además el té verde es una de las infusiones más utilizadas en dietas y regímenes alimentarios, averigua por qué.

Por esta razón, enlistamos algunos de los poderosos beneficios que trae el té verde al organismo:

Salud

  • Disminuye el colesterol y los triglicéridos altos
  • Estimula el sistema inmunológico
  • El té verde protege contra enfermedades cardiovasculares
  • Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre
  • Ha sido utilizada por casi 5,000 años en el Medio Oriente y hoy tiene fama mundial incluso acelerar la quema de calorías en personas con sobrepeso.

Mente

  • Miles de años respaldan que el té verde favorece el estado de alerta del cerebro y nos mantiene activos gracias a la cafeína que contiene.
  • Además, previene el desarrollo de enfermedades como Parkinson y Alzheimer.

Belleza

  • Retarda el envejecimiento de la piel
  • Ayuda a prevenir algunas formas de cáncer cutáneo
  • Protege de los daños ocasionados por los rayos ultravioletas del sol
  • El té verde actúa como agente antibacteriano si se aplica sobre infecciones de la piel
  • En el cabello funciona como remedio natural para controlar la cantidad de grasa seborreica que producen los folículos pilosos
  • Esta planta posee propiedades astringentes. Por ello, es recomendable utilizar productos que contengan este poderoso ingrediente como shampoos y cremas.

Fuente: Chili & Chili, empresa especializada en productos capilares

Eliesheva Ramos

Como periodista tengo la misión, parafraseando al intelectual español Julio Anguita, de perturbar, de agitar el cerebro, de mover las conciencias. Para lograr esos objetivos me aferro al abecedario como otros se aferran al escapulario. Me especializo en notas de salud, bienestar, estilo de vida, gastronomía y viajes.

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