“¿Dónde están mis lentes?” Una frase que muchos de nosotros hemos pronunciado más a menudo de lo que nos gustaría admitir. Con el paso de los años, es inevitable notar que nuestra visión cambia. Tal vez ahora sostienes las etiquetas de los productos un poco más lejos o sientes que caminar por un pasillo oscuro se ha vuelto un desafío. No estás solo en esta experiencia. La Dra. Jillian Colson, oftalmóloga de Banner Health en Tucson, AZ, nos guía a través de los problemas visuales más comunes y nos ofrece consejos valiosos para proteger nuestros ojos a medida que envejecemos.
[Puede interesarte leer: ¿Visión borrosa? Prueba incluir estos cinco alimentos en tu dieta]
La Dra. Colson señala que el problema ocular más habitual es el error refractivo, que puede corregirse con gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva. Entre los errores refractivos más comunes se encuentran:
Es crucial programar exámenes de la vista regularmente, especialmente al cumplir 40 años. La Dra. Colson enfatiza que la probabilidad de desarrollar enfermedades oculares más graves aumenta alrededor de los 60 años. Algunas condiciones que deben ser monitoreadas incluyen:
Las cataratas son la principal causa de discapacidad visual no corregible con gafas. Se desarrollan con el tiempo y pueden estar asociadas con enfermedades o medicamentos. La cirugía de cataratas es un tratamiento efectivo para restaurar la visión.
La DMAE es la principal causa de discapacidad visual irreversible en personas mayores de 65 años. Afecta la visión central y puede dificultar actividades cotidianas como leer y conducir. La detección temprana es clave para controlar esta enfermedad. Factores como fumar, la obesidad y la presión arterial alta aumentan el riesgo de DMAE.
Esta condición es una causa importante de ceguera en adultos menores de 65 años. Los síntomas pueden no ser evidentes al principio, lo que hace esencial un examen ocular anual para aquellos con diabetes. Mantener un buen control del azúcar en sangre y la presión arterial es fundamental para prevenir la pérdida de visión.
El glaucoma es un grupo de enfermedades que dañan el nervio óptico y pueden provocar pérdida permanente de la visión. La detección temprana es crucial, ya que el daño es irreversible. Los factores de riesgo incluyen ser mayor de 60 años, tener antecedentes familiares de glaucoma y ciertos problemas de salud.
La Dra. Colson destaca que la visión es vital para mantener la independencia a medida que envejecemos. Proteger tus ojos implica ser proactivo y realizar exámenes oculares regulares. Detectar problemas visuales en sus etapas iniciales puede marcar la diferencia en la calidad de vida.
No subestimes la importancia de cuidar tus ojos. Programar un examen ocular es un paso crucial para asegurar que tu visión se mantenga en óptimas condiciones. La salud ocular es una parte fundamental de tu bienestar general, así que no dudes en consultar a un oftalmólogo y mantenerte informado sobre cómo proteger tu visión a medida que envejeces.
¿Lo Sabías?
¿Lo Sabías?
