Salud
10 señales de que estás tomando demasiado medicamento
Evite una situación peligrosa: conoce las señales de advertencia, que pueden indicarte que estás en riesgo por tomar demasiados medicamentos.
Evite una situación peligrosa: conoce las señales de advertencia, que pueden indicarte que estás en riesgo por tomar demasiados medicamentos.
Algunos de nosotros tomamos regularmente medicamentos recetados para afecciones crónicas, como diabetes, presión arterial alta o depresión, entre muchas otras. Los medicamentos recetados están destinados a tratar afecciones, pero también pueden causar efectos secundarios desagradables y problemas de salud adicionales, especialmente si estás tomando varias recetas diferentes simultáneamente.
Si esto te suena familiar, es importante que te sometas a un chequeo de medicamentos para determinar cuáles todavía son necesarios y cuáles ya no. Nuestros expertos médicos comparten los 10 signos que debes buscar para determinar si puedes estar tomando demasiados medicamentos recetados.
El simple hecho de ser un paciente y envejecer con un buen seguro puede ponerte en riesgo de prescribir en exceso. Los medicamentos recetados están diseñados para curar o controlar problemas de salud a largo plazo, pero algunas personas corren el riesgo de lo que se conoce como polifarmacia o de tomar varios medicamentos recetados y de venta libre, además de suplementos.
A veces, los pacientes obtienen recetas que no necesitan, o dos o más píldoras de su régimen interactúan de forma peligrosa. “No es raro que los pacientes estén tomando varios medicamentos de varios médicos al mismo tiempo”, dice Pawan Grover, MD, un especialista en columna en Houston. “Esto es peligroso porque no conocemos las complejas interacciones y los efectos secundarios de tantos medicamentos”.
Estos errores cotidianos con tus medicamentos podrían enfermarte.
“La mayoría de los pacientes asumen que sus médicos están en comunicación directa y constante entre sí y coordinan su atención, pero este no es el caso, dada la naturaleza agitada de la práctica médica en estos días”, explica el Dr. Grover. “Por ejemplo, si un paciente desarrolla un problema con el estómago mientras toma un determinado medicamento, debe ser derivado a un especialista gastrointestinal (gastroenterólogo que se especializa en el tracto gastrointestinal).
El especialista GI está obligado a realizar una serie de pruebas. Posteriormente, el paciente podría recibir medicamentos para tratar problemas estomacales. Supón que el paciente desarrolla mareos por la combinación de los medicamentos que está tomando, luego será derivado a un neurólogo, quien también estará obligado a realizar una serie de pruebas y podría recetar medicamentos para tratar el mareo. Y así…”.
Una de las posibles señales de que alguien puede estar tomando demasiados medicamentos es la aparición de nuevos síntomas que tal vez no haya experimentado en el pasado, dice Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, médico de cabecera, Medicina Interna en el Centro Médico Langone de la NYU en la ciudad de Nueva York .
“Tomar una gran cantidad de medicamentos diferentes conlleva el riesgo de interacciones peligrosas”, explica. “Estas interacciones fármaco-fármaco pueden provocar una serie de diversos síntomas, como debilidad, cambios cognitivos, malestar gastrointestinal, palpitaciones del corazón e incluso problemas cutáneos. Los síntomas se basan realmente en la interacción de medicamentos específica, si existe”.
Esto significa que los síntomas o efectos secundarios de tomar demasiados medicamentos dependen del tipo de medicamentos que se estén mezclando.
Si estás tomando demasiados medicamentos, puede resultarte difícil mantenerse al día con la dosis programada de cada uno. “No todos los medicamentos se administran una vez al día”, dice el Dr. Okeke-Igbokwe.
“Si se está convirtiendo en una enorme responsabilidad insoportable mantenerse al día con la frecuencia y el horario de todos tus medicamentos, eso puede indicar que estás tomando muchos. La conclusión es que si te preocupa que puedas estar tomando demasiados, programa una cita con tu médico para revisar tu lista actual y determinar qué es necesario para tu atención”.
Es fundamental que los pacientes le informen a cada médico que ven sobre cualquier otro medicamento que se estén tomando, ya sea a base de hierbas, de venta libre o recetado. “Los pacientes nunca deben dejar de hablar y hacer preguntas sobre un nuevo medicamento recomendado por su médico, ya que los efectos secundarios y las interacciones entre medicamentos son siempre una posibilidad”, agrega el Dr. Okeke-Igbokwe.
Con algunos medicamentos recetados, existe el riesgo de adicción. “Deberías preocuparte si te recetan opioides y benzodiazepinas (como Valium, Ativan o Xanax) debido al riesgo de adicción”, dice Nieca Goldberg, MD, directora médica del Centro Joan H. Tisch para la salud de la mujer en NYU Medical Center.
“En el caso de múltiples opiáceos, los pacientes exhibirán pupilas puntiagudas, somnolencia, a veces dificultad para respirar y deterioro unción junto con estreñimiento severo”, dice el Dr. Grover. Si crees que tú (o alguien cercano a ti) podrías ser adicto a las drogas, comunícate con un centro de tratamiento de drogas local, que cuenta con expertos en adicciones capacitados para reconocer los signos y brindar la ayuda necesaria.
Un efecto secundario o síntoma común de la prescripción excesiva de medicamentos es el estado de ánimo depresivo, según David Greuner, MD, de NYC Surgical Associates. “No solo la depresión es un riesgo con muchos medicamentos y también al mezclar recetas, sino que también al tomar varios a la vez puede llevar a una vida difícil por tomarlos constantemente”, advierte.
“Muchos pacientes también se cansarán mucho y se sedarán si toman demasiadas recetas a la vez”.
Uno de los signos de tomar demasiados medicamentos puede ser el dolor. “Muchos medicamentos pueden causar dolor y confundir al cerebro con respecto a la importancia o el grado del dolor”, explica Barbara Bergin, MD, y cirujana ortopédica en Austin.
“En mi especialidad, la mayoría de mis pacientes padecen afecciones que causan dolor. Los cirujanos ortopédicos a menudo se enfocan en la fuente de ese dolor: huesos rotos, artritis, esguinces de articulaciones. Pero hay fuentes de dolor que podrían no provenir de nuestro sistema musculoesquelético”.
Según el Dr. Bergin, los medicamentos que pueden causar dolor incluyen estatinas (medicamentos para reducir el colesterol) y antiinflamatorios no esteroides (medicamentos que ayudan a reducir el dolor al reducir la inflamación). Luego están los medicamentos que pueden confundir al cerebro en lo que respecta al dolor, como los narcóticos y los antiinflamatorios no esteroides AINE.
“Cuando tomamos estos medicamentos, nuestro dolor puede aumentar y disminuir, lo que nos hace pensar que necesitamos más medicamentos para reducirlo, lo que de hecho genera un círculo vicioso en el uso de analgésicos”, dice el Dr. Bergin.
Dejando de lado los síntomas físicos, los medicamentos recetados son costosos. “Otro signo potencial de que puedes estar tomando demasiados medicamentos es una tensión financiera notablemente mayor para poder pagar los medicamentos”, dice el Dr. Okeke-Igbokwe.
“Con el tiempo, puedes notar que la cantidad que estás pagando ahora por tus medicamentos se ha disparado, debido al gran aumento en la cantidad de elementos en la receta”.
Por supuesto, tu primera prioridad debe ser asegurarte de que todos los medicamentos que estás tomando sean necesarios. Si es así, pregúntele a tu médico acerca de las versiones genéricas de los medicamentos, que son más baratos que los de marca.
Este no es el momento de ser reticente. Si no te sientes cómodo hablando con tu médico, trae a tu cónyuge o un amigo para que te ayude. Siempre habla con un farmacéutico o médico antes de tomar cualquier medicamento o suplemento nuevo, incluidos analgésicos, somníferos, antialérgicos y suplementos a base de hierbas, vitaminas y minerales.
“Esto es especialmente importante si tienes antecedentes de enfermedad cardíaca o renal”, dice Karin Josephson, farmacéutica del Westfields Hospital & Clinic en New Richmond, Wisconsin. “Algunos medicamentos y suplementos de venta libre pueden reaccionar mal con tus medicamentos recetados, lo que podría ser peligroso o hacer que tu medicamento sea menos efectivo de lo que debería ser”.
Para evitar recibir medicamentos que no interactúen bien, limítate a ver a un médico de atención primaria y usar una farmacia primaria. “Antes de recetarte algo, el médico verifica para asegurarse de que no reaccione mal con tus otros medicamentos”, explica el Dr. Greuner.
“Pero si tienes otro médico o farmacéutico que no está en estrecha comunicación con los demás, es posible que no se marquen las posibles interacciones”. La responsabilidad de organizarse recae en ti: toma una lista de todos los medicamentos que tomas cada vez que consultes a un médico de cabecera o un especialista, y asegúrate de que esté actualizada cada vez que agregues o elimines un medicamento.
Es crucial tener un sistema en tu lugar si estás tomando muchos medicamentos diferentes. Josephson sugiere un pastillero y una tabla de medicamentos semanal para usar como lista de verificación.
“Incluye cada medicamento que necesitas tomar, cuándo debes tomarlo y cómo debes hacerlo”, aconseja. “Todos tus medicamentos tendrán instrucciones sobre cuándo tomarlos. Trata de programar cada dosis con tus otras actividades diarias de rutina”.
Conoce tus medicamentos, porque cada uno viene con instrucciones específicas. “Algunos medicamentos pueden causar problemas si se toman demasiado juntos, pero una tabla puede ayudarte a espaciar cuando los tomas”, dice Josephson.
“También puede ayudarte a evitar volver a tomar un medicamento que ya tomaste. Asimismo, es mejor tomar algunos medicamentos con alimentos. Otros funcionan mejor con el estómago vacío. Y algunos deben tomarse con un vaso de agua lleno, no solo con un sorbo”.
Tomado de rd.com 10 Signs You’re Taking Too Many Prescriptions
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