Consultamos a algunos terapeutas sobre lo que realmente están pensando durante la terapia de pareja de sus pacientes, esto nos contaron.
Me encantan cuando una pareja se pelea en la sala de espera. Al menos todavía se preocupan el uno por el otro. Si uno o ambos parecen indiferentes, mi trabajo es mucho más difícil.
Cuando dices que tus sentimientos “simplemente ya no existen”, sé que probablemente estás haciendo trampa. Algunos de estos secretos de parejas felices pueden hacerte reconsiderar cómo te relacionas con tu pareja.
A veces le digo a una pareja “no hay sexo hasta la próxima sesión. No se toquen el uno al otro, punto”. Lo que realmente espero es que fracasen y sientan un sentido de unidad por su rebelión mutua.
Puede que te haga sentir mejor hablar sobre tus problemas matrimoniales con un buen amigo, pero solo empeorará las cosas. Nunca hables con personas ajenas a tu matrimonio sobre cosas de las que aún no hayas hablado con tu cónyuge.
Estos son unos secretos de tu pareja que nunca debes contar a tus amigas.
No voy a decirle a una pareja que no tengo ni idea de por qué están juntos. Pero espero que capten la indirecta si digo algo como: “Ambos tienen que tomar una decisión sobre si esto va a funcionar a largo plazo”.
¿Qué me gustaría poder decir? “¡Crecer!” “¡Para de quejarte!” “¡Consigue una vida!” Cuando me siento así, sé que necesito unas vacaciones.
No intentes convencerme de que eres el bueno. En la mayoría de los matrimonios, no hay uno bueno.
Sí, deberías irte a la cama enojado. Si intentas resolver todo antes de irte a la cama, los dos estarán privados de sueño y de mal humor al día siguiente. En su lugar, duerme bien por la noche y hable una vez que hayas descansado.
Tres señales de que una pareja no va a tener éxito: insultar, señalar con el dedo y cuando uno o ambos socios no aceptan ni la más mínima responsabilidad por la situación.
A veces, dos personas se aman pero tienen estilos de vida tan diferentes que les recomiendo que vivan juntas en un dúplex. Suena extraño, pero funciona para algunas personas.
He visto parejas que pensé que no tenían ninguna posibilidad de terminar juntas. A menudo es porque ambos están dispuestos a intentarlo. Pero a veces es solo que son demasiado disfuncionales para separarse.
Lo más importante que la mayoría de las mujeres no comprenden: los hombres no son lectores de mentes. Si no le dices cómo te sientes, no lo sabrá.
La gran cosa que la mayoría de los hombres no entienden: si casi no reconoces a tu esposa en todo el día, ella no querrá tener intimidad contigo por la noche.
Si te pregunto cuánto tiempo has tenido problemas y tu respuesta es “10 años”, no va a cambiar las cosas en 10 minutos o 10 sesiones.
Si fuera 100% honesto, les diría a muchas parejas: “No creo que ustedes dos deban estar juntos”.
Solo presentarse todas las semanas no es suficiente. Lo que más me molesta es la pareja que viene a la sesión, luego se va y se comporta de la misma manera que siempre lo ha hecho.
¿Escuchan siquiera lo quisquilloso que están siendo? ¿Realmente importa si la toalla se tendió adecuadamente o no?
Cuanto antes entres, más rápido podrás resolver el problema, menos costará tu terapia.
No esperes que tu cónyuge sea todo lo que necesitas: tu amante, mejor amigo, masajista, compañero de juego y confidente. Necesitas otras relaciones fuera de tu matrimonio para cumplir esos roles.
La persona que se queja de cosas que sucedieron en el pasado suele ser más un problema que el cónyuge del que se queja.
Tomado de rd.com 19 Things Your Marriage Counselor Knows about Your Relationship—but Isn’t Telling You
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