3 estrategias para reducir el estrés

3 estrategias sencillas para reducir el estrés según experta

Es una respuesta natural del cuerpo a situaciones desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando el estrés es crónico, puede tener un impacto negativo en la salud física y mental.

 | septiembre 15, 2023 3:00 pm