Te compartimos algunas recetas de mascarillas capilares que harán lucir a tu cabello saludable. En el desayuno, comida o cena… a diario tienes contacto con alimentos que además de nutrirte por dentro, pueden embellecerte por fuera.
Brilla con cerveza
De acuerdo al Centro de Información Cerveza y Salud (CICS), la cerveza contiene una cantidad importante de vitaminas del grupo B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, pirodoxina, ácido fólico y biotina) ideales para mejorar el brillo de tu cabello.
Ingredientes
- Una cerveza
- Un atomizador
Preparación
- Antes de comenzar, revisa que la cerveza esté a temperatura ambiente
- Coloca el contenido de la cerveza en el atomizador
- Lava tu cabello como lo haces habitualmente, con shampoo y enjuague
- Rocía la cerveza en tu cabello y deja que actúe alrededor de 10 minutos
- Enjuaga con agua fría y listo
Alternativa
Si deseas crear tu shampoo de cerveza, solo necesitas hervir media taza de cebada y añadirla al shampoo; de esta manera puedes usarla diario.
Mayonesa contra el cabello maltratado
Si tu cabello tiene apariencia seca, esta será la mejor solución, gracias a sus ingredientes como el huevo, aceite y vinagre. Sigue esta receta e incluso prepara tu propia mayonesa.
Ingredientes
- 1 huevo
- 2 cucharadas de aceite
- 1 cucharada de vinagre de manzana
Preparación
- Bate el huevo, añade el aceite y el vinagre; la mayonesa está lista.
- Ahora, toma cucharada y media de tu creación y aplícala por todo el cabello
- Realiza masajes y enfatiza la aplicación en las puntas
- Tapa tu cabeza con un gorro de ducha por 40 minutos y enjuaga.
Se recomienda aplicar una vez a la semana. Cuando notes el cambio en la apariencia de tu cabello, que se reseca o pierde brillo, modifica la periodicidad y hazlo dos veces a la semana.
Limón para todo
Este es uno de los ingredientes favoritos para acompañar los alimentos, pero también lo será para tu cabello. El limón contiene ácidos alfahidroxiácidos (AHA) que regula el PH y contribuye a tener una apariencia más brillante.
Ingredientes
Preparación
- Bate el huevo
- Incorpora poco a poco el jugo de un limón
- Aplica la mezcla sobre el cabello húmedo
- Déjalo actuar 30 minutos y lava con abundante agua
- Repite su aplicación mínimo dos veces a la semana
Expertos aseguran que este ingrediente previene la caspa y la caída del cabello.
Aceite de coco
Más allá de refrescarnos en la playa, el coco también tiene usos cosméticos y en este caso, hidrata, protege, suaviza y repara el cabello. Para este caso, úsalo en su versión aceite.
Ingredientes
Preparación
- Coloca un poco de aceite de coco en las puntas del cabello
- Cubre tu cabeza con una toalla o gorro de ducha. Deja actuar durante 2 horas, aproximadamente
- Retira con agua y un poco de tu shampoo habitual
- Tu cabello lucirá brillante y sano. Aprovecha una mañana relajada para hacer el procedimiento
Guía de Bienestar
