8 zonas del cuerpo que debes proteger del sol en niños (y en adultos)

Recientemente en México se han experimentado las olas de calor más intensas de la historia y se prevé que continúen debido al cambio climático. Esto representa también una mayor exposición a la radiación ultravioleta, que causa efectos perjudiciales en la piel de las personas de cualquier edad, especialmente de los más pequeños de las familias, si no se usa el protector solar adecuado.

Si bien el cáncer de piel en niños es poco común, los efectos del sol se acumulan desde la infancia, por lo que la prevención es crucial. La Dra. Sofía López, dermatóloga especialista,egresada de la Universidad Panamericana nos guía en la protección de los más pequeños.

La piel de los niños: Un tesoro que cuidar

“La mayor parte del daño solar se obtiene durante la infancia y la adolescencia, es decir los primeros 18 años de vida”, afirma la Dra. López. Este daño, si no se protege, puede manifestarse como quemaduras, manchas y, en casos graves, cáncer de piel. Además es importante mencionar que el daño solar es acumulable e irreversible.

Es tarea de los adultos proteger adecuadamente la piel de los niños, y el primer paso es escoger un protector solar apropiado para su piel delicada. Hay que tener en cuenta que los efectos nocivos de la radiación UV pueden surgir algunos años después, según afirma la Dra. López, quien también es colaboradora de la nueva marca Eclipsol Kids, la cual se ha sumado al repertorio de protectores solares de Eclipsol.

¿Cuándo iniciar la protección solar?

A partir de los seis meses o un año, se puede aplicar protector solar a los niños, eligiendo uno específico para su piel sensible. Antes de esta edad, la ropa y las gorras son aliados fundamentales.

¿Cómo aplicar el protector solar?

• Elige un protector solar adecuado: Busca un protector solar con FPS 50+, de amplio espectro, resistente al agua, libre de ingredientes nocivos para el medio ambiente, apto para pieles sensibles, de textura ligera, fácil aplicación y absorción, hipoalergénico y avalado por la FMD, como Eclipsol Kids.
• Aplica el protector solar con frecuencia: Aplica el protector solar de 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol y cada dos horas si los niños están al aire libre. Reaplícalo cada cuatro horas, incluso si están en interiores.
• Limita la exposición al sol: Evita exponer a los niños al sol durante las horas de mayor intensidad (entre 10 am y 4 pm).
• Utiliza ropa y accesorios protectores: Cubre a los niños con ropa ligera y holgada, sombreros de ala ancha y gafas de sol.

Cuando se piensa en la aplicación de protector solar, tanto en niños como adultos, la mayoría de las personas sólo piensan en el rostro. Sin embargo, hay otras zonas que deben protegerse:

• Párpados
• Labios
• Orejas
• Cuello
• Pecho 
• Espalda 
• Manos
• Piernas

La protección solar en la infancia es crucial para prevenir enfermedades graves como el cáncer de piel. Con educación y cuidados adecuados, podemos cuidar la piel de nuestros hijos y garantizar su salud a largo plazo.