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Lilo

Comunicóloga por la UNAM. Redactora de temas de bienestar general. Apasionada del mundo digital, soy geek, metalera, petfriendly. Fan de las pelis de terror y el anime. Una de mis frases favorita es: "Yo solo sé que no sé nada” de Sócrates.

7 técnicas de afrontamiento emocional para superar tiempos difíciles

En un mundo donde la incertidumbre parece ser la única constante, aprender a manejar nuestras emociones se ha convertido en una habilidad esencial. El afrontamiento emocional no resuelve los problemas directamente, pero nos prepara para enfrentarlos con mayor claridad y fortaleza. Según estudios recientes, este enfoque está asociado con una mejor salud mental y física, […]

PDRN de Salmón: El secreto para una piel rejuvenecida y saludable

El cuidado de la piel va más allá de la estética; es un reflejo de salud, confianza y autocuidado. En 2025, el PDRN de Salmón se ha posicionado como uno de los tratamientos más innovadores en rejuvenecimiento facial, gracias a su capacidad para estimular la regeneración celular desde las capas más profundas de la piel. […]