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¿Lo Sabías?

Autoconciencia emocional: La habilidad que determina tu felicidad y éxito

Sé quién soy” —una frase que todos hemos dicho, pero que pocos podemos afirmar con verdadera certeza. La realidad es que la mayoría de las personas creen conocerse, pero solo rozan la superficie de sus emociones. Según estudios en psicología cognitiva, más del 80% de las personas sobrestiman su nivel de autoconciencia (Eurich, 2018). Quizás […]

¿Por qué Temu es la nueva oportunidad para los negocios mexicanos?

En solo un año, Temu pasó de ser una app desconocida a convertirse en el gigante del comercio electrónico en México. Lanzada en mayo de 2023, ya es la aplicación de retail más descargada del país, superando a Amazon y Mercado Libre (Sensor Tower, 2024). Pero su verdadera revolución no está en las compras, sino […]

¿Quieres dormir mejor? Usa esto para dormir, dice un experto

Dormir bien se ha vuelto un lujo para millones de personas. El insomnio, el estrés y la tecnología han alterado nuestras noches, y en busca de soluciones prácticas, muchos recurren a antifaces, protectores bucales o incluso aparatos ortopédicos. Pero, ¿y si la solución fuera tan sencilla como ponerse calcetines? Te puede interesar leer: Insomnio y […]