Las fantasías sexuales pueden permitir que las personas experimenten diferentes tipos de placer sexual sin la presión de tener que actuar en ellas en la vida real.
Una fantasía sexual es una imagen o idea de algo que te excita. Puede ser algo que deseas hacer, o algo que simplemente te gustaría pensar en hacer. Debido a este componente de la imaginación, algunas fantasías sexuales se centran en cosas que no nos interesan hacer en la vida real. Por ejemplo, tal vez te hayas sorprendido fantaseando con engañar a tu pareja o algún otro escenario que no se alinee con tus valores y no refleje cómo actuarías en la vida real. Si bien es fácil suponer que las fantasías son un modelo directo de los deseos eróticos que nos gustaría ver, los expertos en sexo dicen que no siempre es así: hay razones por las que tienes fantasías sexuales que no harías realidad.
“[Las fantasías sexuales] son una forma de combinar recuerdos con deseos y otras emociones para lograr algún tipo de resultado”, dice Dulcinea Pitagora, PhD, psicoterapeuta y terapeuta sexual. Puedes imaginar un relato detallado de una experiencia sexual pasada o de una persona inventada, una celebridad o incluso de un extraterrestre. Puedes tener fantasías sexuales sobre absolutamente cualquier cosa, y cuando eso incluye situaciones que no pretendes vivir conscientemente, pueden surgir sentimientos de vergüenza. Pero según los expertos, no hay necesidad de pensar mucho en el contenido de tus fantasías sexuales que no reflejan tus instintos o deseos de la vida real. (Quizás te interese leer: ¿Quién quiere más sexo en las relaciones, hombres o mujeres?)
En realidad, hay varias razones por las que las personas fantasean con comportamientos sexuales que no quieren probar en la vida real. Para empezar, representar una fantasía en tu cabeza puede parecer mucho más seguro que hacerlo en la vida real. A veces, “las personas fantasean con cosas que no quieren hacer en persona porque se sienten seguras en su cabeza”, dice Marla Renee Stewart, MA , experta en sexo de la marca de bienestar sexual Lovers .
Cuando simplemente estás pensando o imaginando, agrega, no hay razón para sentirte culpable o necesitas contarle a alguien sobre tu fantasía, y esto puede ser parte del encanto de fantasear en general.
“La gente fantasea con cosas que no quiere hacer en persona porque se siente seguro en su cabeza”. —Marla Renee Stewart, experta sexual
En términos prácticos, algunas personas fantasean con cosas que en realidad no quieren hacer en la vida real porque sería imposible hacerlo, dice Carol Queen, PhD , sexóloga del personal de Good Vibrations .
Si tus fantasías involucran aspectos de la ciencia ficción, como el sexo con extraterrestres, por ejemplo, ni siquiera es una opción para probar en la vida real.
Ambas razones subrayan el valor general de fantasear con cosas que no harías en la vida real: son sólo eso: fantasías. Eso significa que pueden existir exactamente como queremos, lo que a menudo es superior a lo que puede ocurrir en la vida real.
“Incluso los escenarios que querríamos que se hicieran realidad nunca se desarrollarán exactamente como los imaginamos porque son diferentes por definición”, dice el Dr. Pitagora, y agrega que es posible que la experiencia real no esté a la altura de las expectativas que nos creamos en la mente.
La primera pregunta que debe hacerte es si la fantasía incluye componentes potencialmente peligrosos o dañinos, dice el Dr. Queen. Por ejemplo, “¿Estás imaginando sexo con alguien que no te desea de vuelta? ¿Lo que deseas es legal donde resides?” ella dice. También debes tener en cuenta qué consecuencias puede tener cumplir esta fantasía.
Luego, imagínate a ti mismo representando la fantasía y toma nota de cómo te siente. Si sientes aversión cuando te imagina a ti mismo representando la fantasía, el Dr. Pitagora dice que esto puede ser una señal de que no quiere probar la fantasía. Alternativamente, si sientes emoción, toma nota de qué es exactamente lo que te emociona.
Incluso podrías escribir una lista de pros y contras de lo que te emociona y lo que no te gusta, sugiere Stewart. Si tienes una larga lista de contras y solo algunos elementos en el lado de los pros, esto podría ser una señal de que no es una buena opción, y viceversa.
Y si a menudo te encuentras atrapado en tus pensamientos tratando de entender la razón por la que tienes fantasías sexuales que no quieres llevar a cabo en la vida real, Stewart recomienda buscar el apoyo de un especialista.
Es posible que descubras que hay elementos de tu fantasía, como el poder, las sensaciones o las emociones, que disfrutas y que si quieres probar. O puedes encontrar que esta fantasía es placentera simplemente porque es una fantasía.
Las fantasías sexuales son una parte normal y saludable de la vida sexual de muchas personas, y mientras te mantengan dentro de los límites éticos y legales, no hay nada de malo en tener fantasías sobre cosas que no harías en la vida real.
Con información de Why People Have Sexual Fantasies About Things They Don’t Want To Do in Real Life
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