Descubre qué frases es mejor evitar pronunciar con tus padres, hermanos, suegros, o pareja, y por qué no deberías. Evita conflictos fuertes.
Hay muchas razones por las que el vínculo madre-hijo es tan especial, por lo que esta es una relación que no quieres poner en peligro. Y como probablemente sepas, el odio es una palabra fuerte. Dice que tienes una aversión apasionada e intensa por alguien.
Sí, es posible que estés molesto o disgustado con tu madre. Pero abstente de decir que la odias. “¿Y si estas fueran las últimas palabras que le dijeras a tu madre?” dice Kristie Overstreet, consejera clínica profesional licenciada, terapeuta sexual y autora de Fix Yourself First: 25 Tips to Stop Ruining Your Relationship.
“Si sucediera algo trágico y esta fuera tu última declaración a ella, tendrías dificultades para sanar. Nunca sabes cuándo será la última vez que le hables o la veas”.
Esfuérzate mucho por evitar decir algo de lo que te arrepentirás. “Aléjate, aprieta los dientes o respira hondo en lugar de arremeter. Escribe tus pensamientos y sentimientos para poder procesarlos. No uses palabras que puedan perseguirte el resto de tu vida”.
“Al decirle a tu madre que se repitió, te muestras grosero y sarcástico, e incluso insinúas que está fallando mentalmente”, dice Stacey Laura Lloyd, co-escritora sobre salud y relaciones y coautora de Is Your Job Making You Fat? How to Lose the Office 15…and More!
“Como resultado, no te sorprendas si ella responde con enojo, brusquedad o incluso acusación”. ¿Como si nunca te repitieras a ti mismo? Todos hemos dicho cosas más de una vez. Pero no pierdas la paciencia ni pierdas los estribos cuando tu mamá lo haga.
En su lugar, trata de relajarla con un poco de ligereza. Di algo como “¿En serio? ¡De ninguna manera! Y luego lo hiciste…”
Sí, muchas mujeres casadas admitirán que la relación con sus suegros puede ser difícil. Es por eso que debes considerar mantener ciertas frases como “A su hijo le gusta que se haga de esta manera” fuera de los límites. Si lo haces, promoverás una comunicación más saludable.
Decirle a una madre que a su hijo le gusta su pollo como lo haces solo te meterá en problemas. “Madre e hijo(a) tienen el vínculo definitivo”, dice Francesca Di Meglio, ex experta en recién casados de about.com y escritora del blog italiano Mamma.
“Tratar de superar a mamá o demostrar que tu relación con su hijo es mejor que la que ella tiene solo herirá los sentimientos y cosechará resentimiento”.
La mayoría de los padres, especialmente las madres, piensan que conocen a sus hijos mejor que nadie. Es probable que no se diviertan si se les corrige en eso.
Es bueno que estés dispuesto a pasar tiempo y compartir espacio con tus suegros. Pero puede abrir una lata de gusanos si tienes una política de puertas abiertas sin reservas. Establecerá problemas potenciales y la falta de límites.
En lugar de eso, dale la bienvenida a tu casa, por invitación expresa. Di Meglio sugiere que digas: “Quiero que te sientas bienvenido en nuestra casa y quiero asegurarme de que el lugar esté siempre preparado adecuadamente para ti. Llámenos y avísenos cuando quiera venir”. De esta manera, le abres la puerta a los padres de tu pareja y al mismo tiempo les sugieres que quieres una advertencia.
“Una llamada telefónica también te da la oportunidad de decirles si no es el momento adecuado para una visita”, dice ella.
Está bastante fuera de lugar decir que los papás se sienten más cómodos en la oficina que con sus nietos. ¡A tu papá definitivamente le encanta pasar tiempo con sus nietos y probablemente también disfrute mimarlos!
“Si bien la autoestima y el ego de un hombre están impulsados por el éxito de su carrera, equilibrar la vida familiar y la carrera es difícil para los hombres”, dice Julie Spira, experta en citas en línea, directora ejecutiva de Cyber-Dating Expert y autora del éxito de ventas The Perils of Citas cibernéticas.
“Trata de que no se sienta culpable por el tiempo que pasó lejos de ti”. Estamos seguros de que preferiría jugar con Legos que procesar un informe de gastos.
“Te estás alejando de la experiencia que está teniendo tu padre”, dice Overstreet. “Estás fingiendo que sabes lo que siente y piensa, lo cual no podría ser más falso”. En lugar de eso, dile lo contento que estás de que esté contigo.
Papá puede tomar decisiones relacionadas con la familia por sí mismo. “Tener padres significa que a veces tu padre tomará las decisiones y otras veces tu madre tomará las riendas”, dice Spira.
“Dividir responsabilidades no siempre requiere un control para los padres ocupados”. Si quiere llamar a tu mamá o a su esposa para preguntarle qué marca de cereal comprar en el supermercado, seguro que lo hará. Simplemente no lo hagas sentir que tiene que pasar cada pequeña cosa por delante de ella.
“Muchos padres sienten que son extraños para el equipo en pareja”, dice Gilda Carle, experta en relaciones y autora de 8 Steps to a Sizzling Marriage.
“Cuando los papás sienten que tienen que pedirle permiso a la mamá, pueden sentirse desechables”. La Dra. Carle dice que eso puede hacer que los papás se sientan inútiles.
“Dejar que tu papá se haga cargo cuando se ofrece a hacerlo demostrará que lo respetas como padre y le quitará la presión a tu mamá”, dice Spira.
¿Estarías tranquilo, calmado y sereno si tu hermano o hermana estuviera saliendo con tu mejor amigo sin hablar contigo primero? Si realmente te gusta uno de los amigos de tu hermano, sé lo suficientemente respetuoso como para decírselo primero y ver cómo se siente antes de tomar una decisión.
Tu hermano y su amigo tienen un vínculo que puede verse afectado por tu participación. Y tú y tu hermano también tienen una conexión.
“Claro, eres un adulto y puedes hacer lo que quieras”, dice Overstreet. “Sin embargo, no cometas un error por descuido que afectará la relación con tu hermano, que estará en tu vida para siempre“.
Además, él puede conocer algunas señales de alerta sobre la persona que tú no conoces. O, por otro lado, puede revelar características de su amigo que podrían fortalecer su romance, agrega la Dra. Carle. Echa un vistazo a estas formas de detener la rivalidad entre hermanos antes de que comience.
Trata de evitar hablar en términos absolutos. Frases como “Siempre llegas tarde” o “Nunca dices que me veo bonita” son muy hirientes. Probablemente no sean veraces y ciertamente rara vez son productivos.
“Cuando dices estas palabras, esencialmente estás matando a tu personaje”, la experta en relaciones Andrea Syrtash, autora de He’s Just Not Your Type (And That’s a Good Thing). Estás diciendo que él nunca puede hacer nada bien y que no crees que pueda cambiar.
La confianza es clave para una relación sana. Si crees que está mintiendo, no le digas que no le crees, ya que eso generalmente resultará contraproducente, dice Antonia Hall, psicóloga, experta en relaciones y autora de The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life.
Para promover la comunicación, indaga sobre lo que estás cuestionando. Evita lanzar declaraciones duras. En cambio, escucha, dice Lloyd. “Al recopilar primero todos los hechos, estarás en una posición mucho mejor para comprender su comportamiento y luego reaccionar adecuadamente”. (Así es como sabes que puedes confiar en tu pareja).
Todos le hemos dicho algo a nuestra pareja de lo que nos arrepentimos. Pero las frases tóxicas, incluso las que son demasiado sarcásticas, pueden dañar una relación hasta el punto de causar un daño irreparable.
Claro, el sarcasmo puede parecer inofensivo al principio. Sin embargo, frases como “El fregadero no se vacía solo” o “El césped no se corta solo” pueden molestar a tu pareja y comunicar que te has sentido frustrado porque no se cumplieron tus expectativas.
Hall sugiere que trates los problemas con amor y sinceridad. De esa manera, es más probable que tu pareja los escuche. “Los comentarios sarcásticos que menosprecian a tu pareja erosionarán la relación y es probable que lo hagan sentir frustrado”, dice Hall.
Te preparó la cena en tu primera cita y también lavó los platos. Ahora ni siquiera puede hacer reservas para tu cumpleaños y los platos, simplemente los deja en el fregadero.
Constantemente estás comparando a tu pareja con su mejor amigo o con la mujer en la camioneta de la escuela que habla efusivamente sobre su esposo.
Sientes que te has conformado con menos de lo que deberías. Solo recuerda: la hierba siempre se ve más verde desde lejos. No sabes lo que realmente está pasando en la relación de otra persona. Detrás de puertas cerradas, puede ser insalubre e infeliz.
“Deja de concentrarte en las relaciones de los demás y pon esa energía celosa y envidiosa en trabajar en tu relación”, dice Laurel House, entrenadora de citas y empoderamiento.
En cambio, aquí hay algunas cosas que debes decirle a pareja todos los días para profundizar tu relación.
Tomado de rd.com 11 Things to Never Say to Your Family
