Por qué bostezar a veces puede ser contagioso

Resulta que los humanos no son los únicos animales con un caso de grandes bostezos.

El gran bostezo

Es posible que los maestros te hayan regañado por hacerlo, y tus padres lo usaron para intentar que te acuestes más temprano. Es de mala educación hacerlo en una reunión, y ver a otra persona hacerlo (incluso si se tapa la boca) también puede ponerte nervioso. Sí, estamos hablando de bostezar, que solo es lindo cuando lo hace tu mascota.

Pero, ¿de qué sirve y por qué bostezar es contagioso? Existen varias teorías, incluida la de que un bostezo es solo una respiración profunda que te ayuda a traer más oxígeno.

Aunque hay muchas explicaciones de pequeñas cosas sobre las que siempre te has preguntado, la verdad es que no existe un consenso científico sobre por qué bostezamos. ¿Y por qué lloramos al bostezar? La ciencia responde.

¿Por qué bostezan los humanos?

Bostezar es un reflejo primitivo. La mayoría de los animales bostezan y los humanos no son una excepción. Las aves, los reptiles, los mamíferos e incluso algunos tiburones pueden bostezar, y probablemente se pregunten “¿por qué bostezar es contagioso?” también.

Aunque está asociado con la sensación de sueño, el bostezo no solo ocurre cuando nos sentimos cansados. Los científicos creen que la razón por la que los animales bostezamos tiene mucho que ver con la temperatura de nuestro cerebro.

Debido a que la mayoría de los miembros del reino animal comparten un tronco cerebral similar, es tan probable que los humanos bostecen como los dragones de Komodo, las currucas de rabadilla amarilla o una manada de alces.

Estudios previos en humanos han demostrado que los bostezos ocurren menos durante el invierno, cuando las temperaturas son más frías. Un bostezo largo y agradable trae aire, que tu cuerpo puede usar para enfriar o estabilizar la temperatura de tu cerebro.

Los científicos han observado que las personas tienden a bostezar cuando están cansadas o aburridas, y creen que se debe a que sus cerebros se ralentizan debido a la fatiga o la falta de estimulación.

Cuando tu cerebro deja de disparar, tu temperatura desciende. Los animales con cerebros más grandes tienden a bostezar durante períodos de tiempo más largos, quizás tomando más aire para enfriar un cerebro más grande.

Bostezar también comprime los músculos de la cara e impulsa la sangre rica en oxígeno al cerebro. Cuando tu gato o perro bosteza, a menudo hacen un gran estiramiento al mismo tiempo.

Bostezar solo estira algunos de los músculos faciales y agregar un gran estiramiento propio despierta tu cuerpo y cerebro a través del movimiento y compresión de sus tejidos y músculos. Tan desconcertante como bostezar es estornudar.

¿Por qué bostezar es contagioso?

Es un hecho científicamente probado que el bostezo es contagioso, y existen varias razones por las que pasa esto.

El primero es simplemente cansancio. Si no duermes lo suficiente con regularidad y no puedes evitar bostezar a intervalos regulares, podría ser el momento de consultar una guía para un sueño más profundo.

El segundo tiene que ver con el comportamiento reflejado. Ver a otra persona bostezar en una conferencia aburrida hace que tú también bosteces porque está en el mismo ambiente, expuesto a la misma temperatura y estímulos (o falta de ellos).

Como animales sociales, nos inclinamos a imitar las acciones de los demás si creemos que también nos beneficiarán o a crear vínculos sociales.

Hay otros comportamientos que también entran en esta categoría, como reír o rascarse. ¡Todo proviene de nuestro antiguo tronco cerebral!

Otro estudio incluso mostró que los estudiantes con más empatía eran más propensos a bostezar después de ver a otra persona bostezar, aunque eso no significa necesariamente que no seas empático si no captas un bostezo con demasiada facilidad.

Bostezar es contagioso, ¡pero podrías estar bien descansado! Aún así, si estás atrapado en una fiesta de bostezos y parece que no puedes detenerte, intenta respirar profundamente por la nariz durante unos minutos. Eso debería despertarte y ayudarte a dejar de romperte la mandíbula.

Si te quedas atascado en el trabajo unas horas más, prueba un poco de motivación.

Tomado de rd.com Here’s Why Yawning Is Contagious