5 formas de consumir más vitaminas con tu dieta

8 secretos sobre las vitaminas que los médicos cuentan a sus amigos

Dic 3, 2024

—

by

Las vitaminas pueden ser tus aliadas o tus enemigas. Descubre cómo aprovechar al máximo sus beneficios y evitar los riesgos. Clifford Rosen, MD, dirige el Centro de Investigación Clínica y Traslacional en el Instituto de Investigación del Centro Médico de Maine en Scarborough, Maine. También sabe un par de cosas sobre la vitamina D: formó…

Vitaminas para prevenir las varices y tener una mejor circulación sanguínea

Feb 28, 2024

—

by

Staff

in ¿Lo Sabías?

Una dieta equilibrada, ejercicio regular y otros hábitos saludables pueden ayudarte a mantener una buena salud cardiovascular y evitar la aparición de estas venas dilatadas.ena circulación sanguínea.

¡A comer cacahuates!.. Conoce sus grandes beneficios

Dic 19, 2023

—

by

Lilo

in ¿Lo Sabías?

¿Sabías que los cacahuates son técnicamente legumbres, no nueces? Esto significa que están relacionados con las lentejas, los frijoles y los garbanzos. Te contamos algunos beneficios que tienen para la salud.