Los científicos comentan que esta planta tiene propiedades ansiolíticas, sedantes e hipnóticas, lo cual la hace perfecta para conciliar el sueño, aliviar el estrés mental, ayuda con los dolores, entre otras cosas.
¿Cansado, nervioso, ansioso, triste o sientes dolor de músculos? Una de las maneras para relajarse que se recomienda es tomar té o bebidas calientes y una de las bebidas recomendadas para ello es el té de pasiflora.
En las profundidades de la selva amazónica, una planta trepadora con flores exóticas guarda un secreto ancestral: la pasiflora. Sus hojas y flores se han utilizado durante siglos para preparar un té con propiedades curativas y calmantes. Hoy en día, el té de pasiflora se ha convertido en un oasis de tranquilidad para personas que buscan mejorar su bienestar físico y mental.
Los científicos comentan que esta planta tiene propiedades ansiolíticas, sedantes e hipnóticas, lo cual la hace perfecta para conciliar el sueño, aliviar el estrés mental, ayuda con los dolores, entre otras cosas.
La pasiflora contiene flavonoides y alcaloides que actúan como sedantes naturales, disminuyendo la tensión nerviosa y la ansiedad. Es ideal para personas que sufren de insomnio, ataques de pánico o estrés crónico.
Su efecto sedante y relajante ayuda a conciliar el sueño más rápido y a disfrutar de un descanso más profundo y reparador. Es una alternativa natural a los medicamentos para dormir.
Las propiedades antiinflamatorias de la pasiflora ayudan a aliviar dolores musculares, migrañas y dolores menstruales.
El té de pasiflora tiene un efecto vasodilatador que ayuda a reducir la presión arterial alta.
Estimula la producción de jugos digestivos y ayuda a aliviar problemas digestivos como la indigestión, la gastritis y el estreñimiento.
La pasiflora es rica en antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño celular y a fortalecer el sistema inmunológico.
Con información de: El Tiempo
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