Salud
8 tipos de dolores de cabeza y cómo deshacerse de ellos
Un dolor de cabeza puede sentirse en un lado, alrededor, en la cara, detrás de un ojo, y las personas sufren años antes de saber por qué y cómo remediarlo.
Un dolor de cabeza puede sentirse en un lado, alrededor, en la cara, detrás de un ojo, y las personas sufren años antes de saber por qué y cómo remediarlo.
Si el dolor se encuentra solo en un lado de la cabeza (ya sea a la izquierda o a la derecha) y se siente como si estuviera palpitando o pulsando, es probable que se trate de una migraña. Y aunque hay más de una docena de razones por las que podría sufrir migrañas, no hay duda de que son difíciles de superar.
“Este dolor generalmente es severo y afecta el funcionamiento”, dice Raissa Villanueva, MD, MPH, neuróloga del Centro Médico de la Universidad de Rochester en Rochester, Nueva York. También puede causar otros síntomas debilitantes como sensibilidad a la luz y al sonido.
Tu mejor opción es dejar lo que estás haciendo y descansar, aconseja. Si son lo suficientemente frecuentes como para afectar tu vida, habla con un médico que pueda buscar alguna resonancia preventiva o un tratamiento alternativo como aceites de cáñamo con CBD o tinturas de CBD. Algunas cosas pueden provocar dolores de cabeza, aquí están 13 causas.
Una presión opresiva o un dolor que te envuelve la cabeza probablemente sea un dolor de cabeza de tipo tensional. Es posible que desees verificar tus hábitos cotidianos que puedan aliviar estos dolores de cabeza, porque el dolor no es nada divertido.
“Los pacientes a menudo dicen que es como tener un vicio en la cabeza”, dice el Dr. Villanueva. Tomar analgésicos de venta libre como AINE o acetaminofén según las indicaciones puede cortar el dolor de raíz.
Aún mejor: se ha descubierto que los medicamentos combinados que contienen aspirina, acetaminofén y cafeína brindan alivio a los pacientes dos horas antes en comparación con tomar acetaminofén solo o un placebo, según una investigación en The Journal of Headache and Pain.
La cafeína puede ayudar a que los ingredientes activos sean más potentes. Por cierto, estas cinco acciones pueden generarte dolor de cabeza.
Si sientes presión en los ojos y las mejillas, probablemente asumas dolor de cabeza sinusal. Pero estos son en realidad bastante raros y a menudo son migrañas, que son la causa más probable de dolor facial, señala el Dr. Villanueva.
Si te han diagnosticado una infección viral o bacteriana (y tienes síntomas claros de una infección de los senos nasales como dolor de muelas, falta de olor y moco verde espeso), es probable que tu médico te recete antibióticos (si es bacteriana) o te sugerirá aerosoles descongestionantes o antihistamínicos.
Hay algunos signos de que tu dolor de cabeza es algo más grave, y un dolor de cabeza en trueno puede ser uno de ellos. Se siente como un rayo dentro de tu cabeza. Son intensos, duran al menos cinco minutos y es posible que no sepas por qué están sucediendo, según la American Migraine Foundation.
También aparecen rápidamente y alcanzan su punto máximo en un minuto. Cuando se habla de tipos de dolores de cabeza, este debería enviar señales de alarma. Si experimentas uno, ponte en contacto con un médico o ve a la sala de emergencias.
Pueden ser causados por afecciones potencialmente mortales como un aneurisma cerebral, un derrame cerebral o una hemorragia cerebral. Obtenga ayuda lo antes posible.
Si sientes que algo te está pinchando (¡con fuerza!) detrás del ojo, puede ser un dolor de cabeza en racimo. “Estos también se llaman dolores de cabeza suicidas porque el dolor es muy, muy severo”, dice el Dr. Villanueva.
Afectan a los hombres con más frecuencia que a las mujeres y se asocian con otros síntomas como enrojecimiento en el ojo con dolor, lagrimeo en ese ojo, moqueo de la nariz de ese lado o caída del párpado de ese lado, agrega.
También puedes sentirte agitado y querer levantarte y caminar. Desafortunadamente, como señala el Dr. Villanueva, las personas sufren durante años antes de ser diagnosticadas. Para deshacerte de un dolor de cabeza como este, tu médico puede sugerir un tratamiento con oxígeno de alto flujo (donde inhalas oxígeno con una mascarilla).
Aunque involucran los senos nasales, los dolores de cabeza inducidos por alergias son estacionales y tú experimentarás otros síntomas como secreción nasal, estornudos y ojos llorosos. Querrás obtener un diagnóstico de tu médico para identificar correctamente el problema.
Para aliviar el dolor de cabeza, evita los desencadenantes de alergias y usa antihistamínicos y descongestionantes de venta libre o recetados, dice el Dr. Villanueva.
Como si viajar en avión no fuera lo suficientemente difícil, algunas personas sufren dolores de cabeza en el avión, según un estudio de 2017 en The Journal of Headache and Pain. Los desencadenan cambios de presión durante el viaje en avión.
Para reducir tu riesgo de contraerlo en primer lugar, controla el estrés (no siempre es fácil en un aeropuerto), manténte hidratado y toma un analgésico de venta libre cuando sientas que el dolor se acerca.
Si el dolor de cabeza es provocado por algo muy específico (ejercicio, orgasmo), puede ser un dolor de cabeza por ejercicio. Estos pueden permanecer de cinco minutos a dos días, según la American Migraine Foundation (AMF). También tienen síntomas bastante variables, dice el Dr. Villanueva. “Pueden ser graves, unilaterales, pulsátiles, dolorosos o provocar náuseas”, dice.
En realidad, es raro (y las migrañas provocadas por el ejercicio son diferentes), pero debes consultar a un médico que te evaluará por una razón subyacente del dolor, así como por causas más graves como una hemorragia. Si no hay ningún problema médico que cause estos dolores de cabeza, generalmente desaparecen después de tres a seis meses.
Mientras tanto, toma naproxeno de 30 a 60 minutos antes de un entrenamiento, sugiere el AMF. (Consulta a tu médico antes de comenzar a tomar cualquier medicamento nuevo).
Tomado de thehealthy.com 8 Types of Headaches—and How to Get Rid of Them
