Salud
Cómo funcionó para mí el aceite de marihuana contra la artritis
Después de años con mucho dolor por la artritis reumatoide, esta mujer encontró alivio usando aceite de cannabidiol junto con su régimen médico.
Después de años con mucho dolor por la artritis reumatoide, esta mujer encontró alivio usando aceite de cannabidiol junto con su régimen médico.
Hace unos cuatro años, para Laurie Maxson, entonces de 61 años, era un desafío completar incluso las tareas más simples de la mañana. “Empecé a experimentar mucho dolor en mis manos y pies y dificultad para mover mis dedos”, dice la administradora escolar jubilada de Colorado Springs, Colorado. “Fue duro durante todo el día, pero peor cuando me desperté. Ni siquiera podía agarrar un cepillo de dientes o un cepillo para el cabello”.
Maxson programó una cita con su médico, quien le realizó un examen físico y una serie de análisis de sangre. Pronto, tuvo un diagnóstico. “Mis números indicaron que tenía un caso de artritis reumatoide de moderada a grave“, dice.
Su viaje de años para encontrar alivio a sus síntomas ha tomado un camino inesperado. Hoy en día, una parte clave de su tratamiento es la ingestión diaria de aceite de cannabidiol (CBD). El CBD es uno de los muchos compuestos de la planta de cannabis y no es psicoactivo ni adictivo. Además, no te drogará.
De hecho, el CBD que se vende fuera de un dispensario se extrae del cáñamo, no de la marihuana. Pero, como ha descubierto Maxson, potencialmente puede mejorar su calidad de vida. Esta mujer probó una crema de aceite de CBD, que alivió su tormento.
Más de 50 millones de adultos estadounidenses tienen alguna forma de artritis, según la Arthritis Foundation. Lejos de ser una sola enfermedad, hay más de 100 tipos diferentes de artritis, la mayoría de las cuales causan dolor en las articulaciones y también pueden provocar dolor crónico y una disminución del rango de movimiento.
La forma más común de artritis es la osteoartritis, que ocurre cuando las articulaciones pierden gradualmente su cartílago (amortiguación) y los huesos se frotan contra los huesos.
La artritis reumatoide es una forma autoinmune de la enfermedad que afecta el revestimiento de las articulaciones y causa una inflamación dolorosa. Pueden ser necesarios varios intentos para encontrar el tratamiento que sea más eficaz para las diferentes formas de artritis. Ese fue el caso de Maxson.
Bajo el cuidado de un reumatólogo, comenzó con una serie de medicamentos, comenzando con metotrexato, un medicamento que a menudo se receta para tratar tipos inflamatorios de artritis, como la artritis reumatoide. (Estos hábitos cotidianos reducen el riesgo de síntomas de artritis).
“No podía tolerarlo”, dice Maxson. “Me sentí extremadamente fatigado y con muchas náuseas. Probamos diferentes dosis durante el año siguiente, pero simplemente no funcionó“.
Después de probar varios medicamentos, Maxson finalmente encontró alivio con medicamentos de una clase conocida como biológicos, que actúan bloqueando sustancias que causan inflamación. “Probé tres dosis diferentes”, dice Maxson, “y luego la cuarta funcionó”. Una vez a la semana, el marido de Maxson le inyectaba la droga en el estómago. “Tenía demasiado miedo a las agujas para inyectarme”, dice.
Cuando la artritis de Maxson había empeorado, tardó una o dos horas en la mañana antes de que pudiera ponerse en movimiento. “No podía cerrar el puño o tocar mi palma con los dedos”, dice. “Y si me levantaba de la cama, me sentía como si estuviera caminando con zuecos de madera en los pies. Todo era doloroso y rígido”.
La nueva medicación aliviaba significativamente el malestar de Maxon. “Me sentía mucho mejor de lo que me había sentido en más de un año”, dice. Entonces, de repente, Maxson comenzó a tener una reacción alérgica al medicamento.
“El lugar de la inyección se estaba hinchando como una pelota de golf y se enrojecía, le picaba y le dolía”, dice. “La droga estaba funcionando, pero no podía tolerar los efectos secundarios de la inyección”.
Maxson cambió a un programa de infusiones mensuales en su hospital local. “Recibo un goteo intravenoso durante aproximadamente una hora y media”, dice. “Es el mismo medicamento, pero ahora va directamente a mi torrente sanguíneo en lugar de administrarse mediante una inyección”.
Una vez que Maxson se adaptó a esta rutina y se sintió cómoda de que estaba en el régimen de medicamentos correctos, decidió poner su mirada más alta. “Estaba bien y ciertamente mejor de lo que había sido”, dice. “Pero comencé a sentir que quería ser aún mejor. Y sentí que fuera de la atención que me brindaba mi médico, quería participar yo misma en mi propia salud”.
Cambió su dieta, redujo mucho el azúcar, comió más alimentos de origen vegetal y menos carne roja, y eligió frutas y verduras orgánicas en el mercado. Y, recorriendo sitios web y blogs donde las personas compartían sus experiencias de vivir con artritis, Maxson comenzó a leer relatos de personas con artritis que habían sido ayudadas por el uso de CBD de alguna forma.
La investigación emergente resumida en la Guía del médico de 2019 sobre aceites de cáñamo y cannabidiol, publicada en Mayo Clinic Proceedings, sugiere que el CBD puede ser útil para una amplia gama de afecciones, desde la ansiedad hasta el Alzheimer, la psoriasis y migrañas, adicción a los opioides y, sí, artritis, en parte debido a la capacidad de reducir la inflamación.
Pero, como señala Kevin Boehnke, PhD, investigador del Centro de Investigación de Fatiga y Dolor Crónico de la Universidad de Michigan en Ann Arbor, debido a restricciones legales, la mayor parte de la investigación sobre los beneficios para la salud del CBD se ha realizado en ratones y otros roedores.
“No hay una gran cantidad de datos científicos de estudios en humanos sobre el CBD y su función para aliviar el dolor y otros síntomas de la artritis”, dice. “Aún así, si los hallazgos de los ratones se traducen en humanos, eso podría significar que el CBD podría ser una herramienta útil para reducir la inflamación. También hay algunos datos preliminares en estudios con animales que muestran que el CBD podría ser eficaz para ayudar a dormir, lo que, a su vez, podría ayudar a reducir el dolor. Las personas que no pueden dormir tienen más dolor y cuando las personas tienen dolor no pueden dormir, por lo que se convierte en un ciclo de retroalimentación interminable”.
Maxson estaba intrigada por las anécdotas en primera persona con las que se estaba encontrando y durante un chequeo dos veces al año con su reumatólogo, mencionó el tema del CBD. “Dijo que había escuchado cosas buenas sobre el CBD de algunos de sus pacientes”, dice, “mientras que otras personas dijeron que realmente no había funcionado. Le pregunté si tomar CBD sería un problema, siempre y cuando continuara con mis infusiones mensuales, y me dijo: ‘no, pruébalo'”.
Maxson investigó más para encontrar una marca confiable de CBD. Se decidió por una tintura de CBD de una empresa de Colorado, Stratos, que extrae el CBD de plantas de cáñamo cultivadas localmente y que tiene un laboratorio externo que prueba los productos para confirmar que están libres de metales pesados, pesticidas, disolventes residuales y microbios.
La compañía también proporciona un certificado de análisis que acredita que cada producto contiene la cantidad y potencia de CBD que la etiqueta dice que contiene. “Me impresionó el nivel de pruebas que hicieron”, dice Maxson.
Durante los últimos cuatro meses, Maxson ha estado colocando un gotero lleno de tintura, para una dosis de 20 mg de CBD, debajo de su lengua, manteniéndolo allí durante 30 segundos y luego tragando.
“Sabe bien, con sabor a menta”, dice Maxson, y agrega que intentó tomar la tintura en diferentes momentos del día y la encontró más efectiva en la mañana cuando su dolor es peor. “Lo uso como parte de mi ritual matutino”, dice. “Me levanto, me lavo los dientes, hago una taza de café y tomo mi aceite de CBD”.
Pasaron un par de semanas de uso diario antes de que Maxson notara la diferencia. “Empecé a sentir que mi movilidad estaba regresando un poco más rápido por la mañana”, dice.
Hoy, después de varios meses de su dosis matutina de CBD, Maxson dice: “Siento que todo está funcionando un poco mejor y un poco más rápido. Es como engrasar una máquina”.
Aunque ha tenido que renunciar a los intensos entrenamientos en circuito que una vez siguió, ha vuelto a hacer ejercicio, toma clases de Pilates en colchoneta varias veces a la semana y camina con regularidad.
“Me doy cuenta de que tengo una enfermedad crónica que afecta mi sistema autoinmune”, dice Maxson, “y estoy tratando de hacer todo lo posible para vivir la mejor vida posible. El CBD es parte de eso“.
Su reumatólogo lo aprueba. “Cuando lo vi la semana pasada, me preguntó cómo estaba funcionando el CBD”, dice. “Cuando le dije que me sentía mejor, me sugirió que mantuviera las infusiones, que siguiera haciendo ejercicio y que continuara tomando el aceite de CBD”.
El reumatólogo de Maxson está lejos de ser el único en la comunidad de artritis que adopta esta postura. Recientemente, la Arthritis Foundation publicó pautas sobre el uso de CBD para el dolor de artritis.
Boehnke, quien ayudó a desarrollar las pautas, dice: “Sabemos que muchas personas están usando CBD para los síntomas de la artritis y queríamos asegurarnos de que las personas pudieran tener información para tomar decisiones lo más informadas posible, reconociendo las limitaciones del conocimiento científico”.
Señala que los productos de CBD se han vuelto mucho más disponibles desde que el Congreso aprobó la Ley Agrícola de 2018, que legalizó el cultivo de cáñamo industrial. “Eso abrió las compuertas”, dice. “Ahora los consumidores de todo el país pueden obtener productos de CBD muy fácilmente”.
Con tantas opciones disponibles, estos aceites de CBD para la artritis cumplen con los estándares de calidad y seguridad de los expertos. Algunos de los puntos clave que ofrece la Arthritis Foundation incluyen: No se han encontrado problemas de seguridad graves cuando el CBD se toma en dosis moderadas. Aún así, los pacientes siempre deben hablar con su médico antes de intentarlo.
Por un lado, querrás aprender sobre las posibles interacciones que el CBD podría tener con los medicamentos que estás tomando. El CBD no es un sustituto de la medicación y el plan de tratamiento para la artritis que tu médico ya te recetó.
Empieza con poco y ve despacio. Comienza con solo unos pocos miligramos de CBD y si eso no es efectivo después de una semana aproximadamente, aumente en la siguiente unos pocos miligramos.
“El cuerpo de cada persona es diferente”, dice Boehnke. “Algunas personas pueden tener una buena respuesta a una dosis muy baja”. Si no encuentras alivio después de varias semanas, es posible que el CBD no sea adecuado para ti.
Tomado de thehealthy.com CBD and Rheumatoid Arthritis: How It Worked for Me
