La diverticulitis surge como resultado de la inflamación e infección de los divertículos, pequeñas bolsas abultadas situadas dentro del aparato digestivo. Estas pequeñas bolsas se encuentran sobre todo en la parte inferior del intestino grueso, conocida como colon, y suelen darse en personas mayores de 40 años. Aunque la aparición de estos divertículos, conocida como diverticulosis, no es necesariamente perjudicial para la salud, pueden provocar complicaciones cuando se infectan.
Síntomas
Los síntomas que presentan las personas con diverticulitis son:
- Dolor abdominal persistente. La molestia se siente generalmente en la parte inferior izquierda del abdomen y puede alargarse durante varios días.
- Fiebre
- Náuseas o Vómitos
- Estreñimiento
Es importante buscar atención médica cuando el dolor abdominal persiste constantemente durante varios días, teniendo en cuenta también que puede tener otro origen.
Causas y cómo prevenir la diverticulitis
El desarrollo de los divertículos se produce cuando aumenta la presión sobre el colon, causando que las bolsas del tamaño de una canica sobresalgan a través de la pared del colon, según explican de la Clínica Mayo. El desgarramiento de los divertículos provoca la inflamación. Esto puede derivar en una infección que se denomina diverticulitis.
La causa exacta de la diverticulitis es desconocida. Sin embargo, se cree que los siguientes factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta afección:
- Estreñimiento.
- Dieta baja en fibra.
- Edad avanzada.
- Obesidad.
- Antecedentes familiares de diverticulitis.
La edad es un factor de riesgo, pero también se ha dado en personas jóvenes.
Cuando una persona tiene diverticulitis, se recomienda que:
- Evites las comidas abundantes. Se aconseja espaciar las ingestas en 6 tomas y que las cantidades sean inferiores.
- Comer despacio. Se debe dedicar más atención a masticar bien para que los alimentos se ingieran completamente triturados.
- Reposar tras la comida. Esperar media hora para iniciar una actividad después de comer.
- Tomar los líquidos y el agua en pequeñas cantidades.
Con información de Alimente
Guía de Bienestar
