Para una mejor higiene personal, trata de evitar estos errores comunes con el desodorante, desde aplicarlo en capas hasta no aplicarlo en el momento adecuado del día.
Es una rutina de higiene diaria común: las personas se aplican desodorante en las axilas para mantener a raya el olor corporal. Pero incluso cuando haces algo todos los días, todavía hay margen de error y hay algunos errores comunes que la gente comete. Pedimos a los expertos en salud de la piel que nos revelaran los errores más comunes con el desodorante y los consejos que puedes usar para corregirlos.
[Puedes leer: 5 señales de advertencia de que tienes una mala higiene]
Aquí hay una lección rápida: los antitranspirantes reducen el sudor, mientras que los desodorantes reducen el mal olor. Según Fayne Frey, dermatóloga y fundadora de FryFace , la mayoría de los antitranspirantes contienen sales de aluminio, a veces mezcladas con una sal de circonio, que se unen a una proteína en los conductos de las glándulas sudoríparas. Esto crea un tapón en los conductos sudoríparos que reduce temporalmente la producción de sudor. Los desodorantes, por otro lado, son productos tópicos que neutralizan el olor (utilizando ingredientes que matan algunas de las bacterias que contribuyen al desarrollo del olor corporal) o simplemente lo enmascaran. “No reducen la cantidad de sudor expulsado y no mantendrán las axilas secas”, explica Tsippora Shainhouse , MD, FAAD, dermatóloga certificada en Los Ángeles e instructora clínica en la Universidad del Sur de California.
Ten cuidado al aplicar desodorante o antitranspirante inmediatamente después de afeitarte, especialmente si utilizas productos con un alto contenido de alcohol. Estos pueden causar irritación, según la Dra. Alisha Plotner , dermatóloga del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio en Columbus, Ohio.
Una nueva capa de desodorante no te mantendrá fresco si se queda sobre el mal olor del día anterior. Debes aplicar el producto sobre la piel limpia y seca para que se adhiera directamente a la superficie. Si se aplica sobre un producto más antiguo (especialmente una crema espesa o sólida), es probable que sea menos eficaz, explica la Dra. Plotner.
Contrariamente a la creencia popular, en realidad deberías aplicar desodorante por la noche, antes de acostarte. Los desodorantes y antitranspirantes son más efectivos en la piel cuando los conductos sudoríparos están menos activos y hay una humedad mínima, como cuando estás durmiendo. “Dado que el desodorante siempre debe aplicarse sobre la piel limpia y seca, es mejor ducharse por la noche, secarse la piel con una toalla y luego aplicar el desodorante”, explica Joel Schlessinger , MD, dermatólogo certificado y colaborador de RealSelf . “Si extrañas el aroma fresco del desodorante, está bien aplicarlo nuevamente por la mañana. Sin embargo, esto es más para tu propio nivel de comodidad que cualquier otra cosa”.
[Quizás quieras leer: Lavado de ropa estricto, una medida de higiene total]
Esto puede ser en ambos sentidos. “Dependiendo de tu cuerpo y del tipo de desodorante/antitranspirante que uses, es posible que no necesites aplicarlo todos los días”, explica la dermatóloga de Dove, Alicia Barba , MD, en Miami. Algunos antitranspirantes están diseñados para durar 48 horas, lo que significa que la aplicación diaria no es esencial. En caso de duda, lee la etiqueta o simplemente limpia y vuelve a aplicar.
La Dra. Frey recomienda aplicar un humectante a base de dimeticona, como Aveeno Daily Moisturizing Lotion , en la axila por la mañana para minimizar la irritación. Para una alternativa más natural, Sharla Martin, directora del spa del Windsor Court Hotel en Nueva Orleans, recomienda hidratar la piel con aceite de coco. “ El aceite de coco alivia la piel seca y puede reducir la pérdida de agua en la piel muy seca. Tiene propiedades antibacterianas naturales y es increíblemente calmante para la piel en esas zonas delicadas”.
Es importante tener en cuenta tu tipo de piel y cualquier problema o sensibilidad cutánea que puedas tener al elegir un desodorante. Las fórmulas con mayor contenido de alcohol, como los aerosoles y geles, pueden ser irritantes para los tipos de piel sensibles, al igual que las fórmulas con fragancias fuertes, según la Dra. Plotner. “Tienes que cuidar la piel de las axilas al igual que la piel de tu rostro”, dice la Dra. Barba. Su elección: Dove Advanced Care Antiperspirant . “No solo te brindará 48 horas de protección contra el mal olor y la humedad, sino que también está formulado con humectantes y NutriumMoisture para una piel más suave y tersa.”
Los antitranspirantes comunes deben mostrar una reducción del 20% en la formación de tapones en los conductos sudoríparos, mientras que los de potencia clínica deben mostrar una reducción del 30%. “Los antitranspirantes de potencia clínica contienen una mayor concentración de sales de aluminio y circonio y, aunque pueden ser más eficaces, también pueden ser más irritantes”, afirma el Dr. Frey. “Aconsejo a mis pacientes con piel sensible que eviten los antitranspirantes con fragancia, así como las fórmulas de potencia extra, y que busquen en su lugar productos que contengan dimeticona, que también puede prevenir la irritación en personas susceptibles”.
[Otro tema interesante: Lávate las manos de inmediato tras tocar estas 10 cosas]
¿Alguna vez has pensado en usar desodorantes naturales? Antes de asumir que no funcionan, debes saber esto: pueden ser buenas alternativas por varias razones. Los desodorantes naturales pueden ser opciones viables para las personas con sudoración leve o para quienes desean camuflar o prevenir un olor leve, según la Dra. Plotner.
Es frustrante ponerse una blusa o un suéter y darse cuenta de que tiene manchas blancas de desodorante por todas partes. No te preocupes, hay algunos métodos probados para limpiar esas temidas marcas. Un paño húmedo funciona bien (solo asegúrese de escurrirlo para evitar empapar la ropa). Para evitar las marcas blancas por completo, simplemente opte por una fórmula transparente. ¿Busca una opción sin aluminio?
Tomado de The Healthy.com 10 Deodorant Mistakes You Need to Stop Making
¿Lo Sabías?
¿Lo Sabías?
