La rutina, el cansancio y otros factores pueden afectar nuestra intimidad y si bien las hormonas pueden agotarse con la edad, alimentar tu pasión puede reavivar el fuego.
El tiempo tiene la costumbre de escurrirse, llenándose de actividades que no planeaste (aunque sea solo mirar televisión). Si quieres ser un mejor amante para tu pareja, programa tus aventuras para que no se te escapen. Llámalos citas, si quieres.
Planificar para hacer el amor crea anticipación y despierta el interés. No tienes que ir a ningún lado ni hacer nada especial. Aparta una noche, o una mañana o una tarde si tienes los días libres, solo el uno para el otro.
Si tú y su pareja han estado juntos durante mucho tiempo, es probable que tengan un patrón bastante establecido cuando se trata de tener relaciones sexuales. (Estos son ampliamente reconocidos como las siete etapas del matrimonio ). La próxima vez que comience su ritual regular,
deténgase y haga un cambio.
No tiene que ser nada importante. Dúchense juntos en lugar de por separado, enciendan velas aromáticas o dense masajes con aceite corporal caliente.
Pon música que escuchaste en tu primera cita. Ponte algo sorprendente (¡o incluso atrevido!) para dormir. Incluso los cambios más pequeños pueden darle a tu vida amorosa una nueva sensación de emoción. O considera un cambio de lugar/espacio. Por ejemplo, registraste en un hotel
para una escapada romántica .
Aunque es natural que tu cuerpo reduzca la velocidad, es posible que tu cerebro aún le esté diciendo que mueva las cosas a un ritmo más rápido. Relájate y disfruta del viaje. Explora nuevas formas de estimular a tu pareja fuera de las relaciones sexuales.
Disfruta tanto de dar como de recibir, y deja que las cosas se desarrollen a un ritmo natural.
A veces, los problemas de salud hacen que sus posiciones para hacer el amor antes favoritas sean incómodas o incluso imposibles. Si la artritis o una afección similar es un problema, intente posiciones de lado a lado, que alivian la necesidad de apoyarse o acomodar el peso de su pareja.
Las posiciones sentadas le permiten variar la profundidad de la penetración mientras le brindan apoyo adicional (especialmente si coloca la espalda contra una pared o el respaldo de una silla).
Si un hombre tiene dificultades para mantener una erección, puede intentar acostarse encima de su pareja con las piernas fuera de las de ellos para que puedan estimular aún más su pene apretando los muslos.
Es genial cuando tienes toda la tarde para disfrutar del sexo o una noche en la que no estás cansado. Pero este no es siempre el caso. En lugar de apresurarte a hacer un “rapidín”, intenta interrumpir tu actividad sexual y regresar más tarde para continuar donde lo dejaste.
Un hombre puede encontrar que ha disfrutado de una sesión sexy de dar placer a su pareja incluso si él mismo no ha experimentado el orgasmo.
Después del sexo, disfruten de la comodidad de acostarse uno al lado del otro. Aprovecha el tiempo para hablar o simplemente para quedarse dormidos juntos.
Ahora que tiene estos consejos sobre cómo ser un mejor amante puedes consultar 16 problemas sexuales que los terapeutas escuchan todo el tiempo
Con información de rd.ca – Proven Tricks to Spice Things Up in the Bedroom
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