¿Lo Sabías?
Hierro: El mineral vital que falta en 1 de cada 4 personas
La OMS advierte sobre la importancia del hierro: 1 de cada 4 personas en el mundo padece su deficiencia.
La OMS advierte sobre la importancia del hierro: 1 de cada 4 personas en el mundo padece su deficiencia.
El hierro es esencial para la salud humana, tanto que la Organización Mundial de la Salud ha dedicado un día (26 de noviembre) para crear conciencia sobre su relevancia.
Este mineral es indispensable para producir la sangre que permite al cuerpo realizar las actividades cotidianas. Sin embargo, más de 2 mil millones de personas en el mundo—1 de cada 4—sufren de deficiencia de hierro, afectando su calidad de vida en todas las edades.
[Puedes leer: Ostomía: La vida después de una colostomía o ileostomía]
“El cuerpo humano tiene una capacidad impresionante, pero no puede producir hierro por sí mismo. Es necesario un esfuerzo constante para mantener este mineral dentro del organismo y asegurar la producción de sangre”, explica César García Granados, director de mercadotecnia de Laboratorios Chinoin.
Este dato refleja la magnitud del problema y la necesidad de estrategias para combatir esta deficiencia que sigue siendo una preocupación de salud global.
Las mujeres representan un grupo vulnerable y en la actualidad se estima que 500 millones de entre 15 y 50 años padecen anemia por deficiencia de hierro a nivel mundial.
Este trastorno afecta a tres de cada 10 mujeres no embarazadas y a cuatro de cada 10 mujeres embarazadas y se manifiesta con síntomas como debilidad, fatiga, caída de cabello o irritabilidad.
El hierro es clave para que el cuerpo funcione bien, especialmente en niños y embarazadas.
[Puedes leer: ¿Tus manos y pies se sienten fríos? Puede ser por falta de hierro]
La anemia durante el embarazo está asociada al aumento de la mortalidad materna e infantil debido a malformaciones, bajo peso al nacer, crecimiento retardado en el desarrollo psicomotor, cognitivo, coordinación motora y resistencia disminuida a las infecciones.
Estos problemas podrían reducirse con el diagnóstico y tratamiento temprano de la deficiencia de hierro, una condición que no debe ser ignorada ni subestimada.
Según el hematólogo Álvaro Cabrera García, cuando una futura mamá tiene deficiencia de hierro, el bebé puede nacer con bajo peso, tener problemas en su desarrollo cerebral o incluso un sistema inmunitario más débil, lo que lo hace más propenso a enfermarse. ¿Y eso qué significa? Que desde pequeños ya pueden enfrentarse a obstáculos que les dificulten aprender y crecer plenamente.
Además, en los niños, la falta de hierro afecta directamente su capacidad para concentrarse, aprender y jugar. Es decir, no solo compromete su presente, sino también su futuro, perpetuando problemas como la pobreza y el bajo rendimiento escolar que impactan a toda la sociedad.
El problema es que los síntomas iniciales de la anemia, como cansancio, debilidad o piel pálida, suelen pasar desapercibidos o se confunden con otras cosas.
Por eso, los médicos insisten en la importancia de hacer chequeos, especialmente en mujeres embarazadas, donde las pruebas de hemoglobina y perfiles de hierro (como medir la ferritina) son clave para detectar cualquier alerta.
Afortunadamente, los tratamientos han avanzado. Aunque las pastillas y las inyecciones intramusculares siguen siendo comunes, ahora existen opciones más efectivas y menos invasivas como las formulaciones intravenosas de hierro. Según el doctor Cabrera, estas permiten corregir los niveles de hierro de forma rápida y segura, evitando complicaciones y reduciendo las secuelas permanentes.
El Dr. Alan Barrell, Director Médico de Chinoin, dijo que la campaña “Toma al Hierro en Serio” es una iniciativa liderada por CHINOIN®, empresa 100% mexicana y socialmente responsable, que tiene como objetivo la difusión masiva de mensajes respaldados por información científica, para impulsar un llamado a la acción en diversos frentes.
Toma al Hierro en Serio es una iniciativa liderada por Laboratorio Chinoin. Tiene como objetivo la difusión masiva de mensajes respaldados por información científica, para impulsar un llamado a la acción en diversos frentes.
Esta campaña se enfoca en alcanzar al público en general a través de redes sociales, medios de comunicación y campañas de detección de anemia, con el fin de aumentar la conciencia sobre esta condición y promover la importancia de su diagnóstico y tratamiento oportuno.
La anemia por deficiencia de hierro es una crisis que requiere acciones urgentes y coordinadas por parte de todos los niveles de gobierno, la sociedad y la industria en conjunto y es importante la educación y sensibilización de la sociedad sobre la alta prevalencia de la anemia, especialmente entre mujeres y niños, concluyeron los expertos.
[Quizás quieras leer: Descubre los beneficios del té de tejocote en invierno]
No ignores las señales y prioriza tu salud y la de los tuyos. Prevenir y tratar la deficiencia de hierro es posible, y hacerlo puede cambiar vidas.
¡El hierro importa más de lo que imaginas!
¿Lo Sabías?
