Un botiquín de primeros auxilios es una herramienta esencial para cualquier hogar. Puede ayudar a tratar lesiones menores, como cortes, raspaduras y quemaduras. También puede ayudar a estabilizar a una persona en caso de una emergencia más grave, como una convulsión o una parada cardíaca.
Las necesidades de primeros auxilios de cada hogar pueden variar, por lo que es importante personalizar el botiquín de acuerdo con las necesidades de tu familia.
También puedes agregar: Alcohol y agua oxigenada, antiácidos, banditas adhesivas, antiácidos, termómetro, cubrebocas.
Es importante mantener estos artículos cerca y accesibles, porque nunca se sabe cuándo los necesitarás.
“Los botiquines de primeros auxilios se usan más comúnmente para lesiones menores como cortes, pero también puede ayudarte en situaciones de emergencia menos comunes, como ataques cardíacos o hemorragias potencialmente mortales”, dice el Dr. Nathan Charlton, médico de emergencia en Charlottesville . Virginia, que forma parte del Consejo Asesor Científico de la Cruz Roja Estadounidense.
Si está buscando un botiquín de primeros auxilios, aquí hay algunos conceptos básicos que debe tener en cuenta.
El contenido de tu botiquín de primeros auxilios debe guardarse en una bolsa impermeable o en un recipiente hermético con compartimentos transparentes que te permitan ver lo que hay dentro. De esa manera, no tendrás que escarbar o sacar cosas de tu kit solo para ver dónde está un artículo. Un botiquín de primeros auxilios listo para usar de buena calidad debe tener la mayoría, si no todo, de lo que necesitas.
Agrega una notificación mensual a tu calendario para asegurarte de que los medicamentos del kit estén actualizados. “Eso también te recuerda por qué tiene un botiquín de primeros auxilios y también puede ayudarte a recordar cualquier capacitación que hayas tenido”, dice Charlton.
No hay mejor manera de prepararse para emergencias que tomando un curso. En todo el mundo, organizaciones como la Cruz Roja, la Media Luna Roja y St. John Ambulance ofrecen certificaciones básicas de primeros auxilios y RCP que se pueden completar durante un fin de semana.
También publican manuales, algunos en tamaño de bolsillo que puedes guardar en tu botiquín. Estas guías pueden guiarlo a través de una variedad de escenarios, desde ataques de pánico hasta lesiones en la columna, con pictogramas. La Cruz Roja también ofrece cursos que puedes checar aquí.
Cuando limpie cortes, no use peróxido de hidrógeno (no debe estar en tu botiquín de primeros auxilios). “Puede causar que la piel en los bordes del corte se seque, impidiendo que cicatrice limpiamente”, dice Lyle Karasiuk , presidente voluntario del Consejo Canadiense para la Educación en Primeros Auxilios.
En su lugar, usa agua y jabón, luego una crema antibacteriana. Cualquier corte de más de 2,5 centímetros necesitará puntos, dice Karasiuk, y señala que también debe buscar atención médica si el sangrado no se detiene después de 10 minutos de presión.
Finalmente, tenga un botiquín de primeros auxilios en su automóvil, además de un chaleco reflectante y un triángulo de advertencia para colocar al lado del vehículo.
Ahora que tiene el contenido del botiquín de primeros auxilios que necesitará para responder a una emergencia, puedes checar 7 pasos de RCP que todo el mundo debería saber
Tomado de rd.ca What You Should Keep in a First Aid Kit
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