Las próximas semanas son cruciales para que entre todos reduzcamos significativamente el número de contagios. Así, la casa será para muchos nuestro lugar de trabajo, la escuela, el gimnasio, el parque, el restaurante, el lugar para disfrutar el tiempo libre, un refugio.
Por ello, estas 5 ideas te ayudarán a vivir la cuarentena de mejor manera, ya sea solo, con tus roomies, tu familia o con tu pareja.
Organiza un maratón de películas
Si te encuentras trabajando desde casa, seguramente tienes más tiempo libre al final del día y con ganas de despejar tu mente de las obligaciones, así que permanecer en tu hogar es la excusa perfecta para un maratón de películas.
Además, podrás disfrutar desde la comodidad de tu casa y compartir esta experiencia con tu familia. Te recomendamos armar una lista de tus películas favoritas y de las que nunca has visto; para hacerlo más interesante, puedes disfrutar de un género distinto cada día como ciencia ficción, romance, acción, comedia, entre otros.
¡No olvides preparar palomitas para acompañar el momento!
Prepara un postre
Si eres de las personas que nunca cocinan, tal vez te has sentido en problemas recientemente sin la gran variedad de opciones gastronómicas que encontramos fuera de casa. La cuarentena es una oportunidad para aprender a preparar nuevos platillos y, ¿por qué no empezar con un postre?
Puedes iniciar con algo fácil y divertido como unos cupcakes o un panqué y darles tu toque personal decorando con chocolates que son el toque especial de muchos chefs hoy en día. La ventaja es que actualmente el internet nos da la posibilidad de encontrar infinidad de opciones y recetas.
Retoma un hobby
Esta cuarentena también puede ser una oportunidad para retomar tus hobbies, los cuales suelen quedar en segundo plano con las actividades del día a día. Así que anímate a continuar con ese libro que no has terminado, puedes armar ese rompecabezas que jamás has abierto porque te asusta saber que son 500 piezas… o más.
Las manualidades también son una excelente opción para las mentes creativas, puedes dibujar, pintar, o crear algo nuevo reciclando materiales que seguro encuentras en casa.
Recurre a los juegos de mesa
¿A quién no le gustan los juegos de mesa? Quedarse en casa es la mejor forma de evitar el contagio y estos son una gran fuente de diversión que abarca todas las edades y nos permite pasar un buen rato con los demás.
Las alternativas son muy amplias, puedes recurrir a los juegos que solo requieren pluma y papel, o bien, desempolvar tus juegos favoritos de la infancia. Sin duda, una opción para pasar el tiempo y crear buenos momentos durante la cuarentena.
Además, hoy ya hay algunas aplicaciones que te permiten jugar con tus amigos, estando cada uno en su propia casa.
Finalmente, es importante tener presente que el aislamiento que implica la cuarentena por el coronavirus, es la mejor manera de evitar nuevos contagios y de proteger a quienes se encuentran en mayor riesgo. Por ello, debemos ser muy pacientes y responsables en el proceso, recordemos que la forma en la que hacemos las cosas hoy impacta nuestro mañana.
¡Mantente positivo y busca llenar tu día de momentos que te hagan sonreír!
Fuente: Mars
Guía de Bienestar
