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Comprender la base de la arrogancia
La arrogancia es una tapadera para la inseguridad profunda, dice Sally Eames, entrenadora de transformación y legado de Chicago. “Alardear se trata de construirnos a nosotros mismos para lucir mejor ante otra persona cuando se da el acto de presumir”, explica Eames. “Elimina la inseguridad, y la fanfanorrería se convierte en un problema”.
No te compares con los demás
Según el psicólogo social Ilan Shrira, la jactancia comparativa es arriesgada porque puede menospreciar a otros en tu empresa. “Hay una gran diferencia entre decir que eres bueno y presumir que eres superior a los demás o dicho de otra manera, decir que los demás son peores que tú”, escribe en Psychology Today.
La jactancia comparativa también puede parecer amenazante, dice, incluso si esa no es la intención de la persona. Entonces, en lugar de decir: “Soy más inteligente que todos en esta sala”, simplemente di: “Soy bueno en esto”. Suena mejor, ¿verdad?
Aplaude los logros de los demás
Una forma de parecer más humilde es compartir los éxitos de los demás, que es algo que la gente naturalmente encantadora hace. “Cuando alguien hace algo increíble, comparte la victoria con entusiasmo”, dice Eames.
“Cuando adquieres ese hábito, tus propias victorias vienen naturalmente en el camino”.
Ser amable tiene un efecto dominó
A medida que trabajes para fortalecer a otros, descubrirás que ellos comenzarán a hacer lo mismo por ti. “Eventualmente, tienes un equipo de personas que no solo hablan entre sí, sino que también tienes un equipo de personas que realmente se apoya”, agrega Eames.
Comparte una lección que aprendiste
Maelisa Hall, psicóloga en Irvine, California, dice que una manera fácil de compartir tu éxito sin presumir y parecer arrogante es resaltar lo que has aprendido. “Rara vez aprendemos en un silo, por lo que si hablas sobre lo que te llevó al éxito, es probable que traigas a otros contigo”, comparte la Dra. Hall.
“Esto resaltará qué tan conectado y educado estás en esa área específica al tiempo que compartes las habilidades que has adquirido”. Aquí hay más formas en que puede generar confianza con tus compañeros de trabajo.
Considera tu audiencia cautiva
Otra cosa a considerar al compartir tu éxito es la persona que te escucha, dice la Dra. Hall. “Por ejemplo, si sabes que tu cuñada siempre es negativa, no compartas con ella a pesar de lo emocionado que estés con la noticia. Solo servirá para desinflar tu entusiasmo”, recomienda.
“En cambio, piensa en las personas en tu vida que te alientan y se alegran cuando te suceden cosas buenas. Comparte con ellos”.
Ten cuidado con presumir en las redes sociales
Según Harvard Business Review, las personas tuitean o actualizan su estado de Facebook con sus logros y buena fortuna para obtener validación en forma de “me gusta”, comentarios, etc. Entonces, antes de publicar, tómate un momento para decidir por qué realmente estás publicando.
Si lo que buscas es validación, tu intercambio positivo puede parecer que te estás jactando. Además.
Haz que tus comentarios sean significativos
No enfatices el dinero que estás ganando o el reconocimiento o la fama que estás logrando, dice Deborah Offner, psicóloga clínica de Boston. “Habla acerca de por qué tu trabajo, o lo que sea que estés logrando, es intrínsecamente interesante para ti”.
Felicita a aquellos que juegan un papel en tu éxito
No atribuyas tu éxito a tu propia brillantez innata en la conversación, o incluso a tu increíble ética de trabajo, dice la Dra. Offner. “Habla sobre los hechos reales de lo que te enorgullece, pero minimiza el papel de tu propia excelencia y habla sobre lo afortunado que te sientes, cómo estuviste en el lugar correcto en el momento correcto, etc.”, dice ella.
“Asegúrate de dar crédito a las personas que te han ayudado mientras hablas de lo que has logrado. Te hace mucho más agradable”.
Llega al punto
Fran Walfish, psicoterapeuta familiar y de relaciones con sede en Beverly Hills y autora de The Self-Aware Parent, dice que la mejor manera de presumir sin parecer arrogante es ser conciso. “No exageres ni extiendas los detalles. Las personas que escuchen (o lean tu nota fanfarrona) se sentirán controladas por ti”, dice la Dra. Walfish.
Haz tu anuncio, pero agrega palabras o frases como, “Me siento honrado de compartir”, para atenuar un poco las cosas. “Sé humilde, apreciativo y agradecido por lo que te llega y por lo que tienes”, agrega. “Muchos tienen menos”.
Tomado de rd.com 10 Ways You Can Brag Without Sounding Like a Jerk
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