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El envejecimiento cerebral es un proceso natural que comienza a manifestarse de manera más evidente después de los 60 años. Según la investigadora Elissa López González, del Laboratorio de Neurogenómica Cognitiva de la Facultad de Psicología de la UNAM, este fenómeno implica cambios estructurales y funcionales que pueden afectar la cognición, la memoria y la […]
El azafrán, conocido como “oro rojo”, es mucho más que un condimento que realza el sabor de los platos. Esta especia milenaria, extraída de los estigmas de la flor Crocus sativus, ha sido valorada durante siglos no solo por su uso culinario, sino también por sus propiedades medicinales. Hoy, la ciencia respalda lo que las […]
El microondas es uno de los electrodomésticos más utilizados en los hogares por su practicidad y rapidez. Sin embargo, su uso inadecuado puede generar riesgos, especialmente cuando se trata de calentar líquidos como la leche. A continuación, te explicamos las 3 razones principales por las que no se recomienda calentar leche en el microondas y […]
Las flores de pensamiento, conocidas científicamente como Viola Tricolor, son mucho más que una simple planta ornamental. Con sus vibrantes colores que van desde el púrpura hasta el amarillo y el blanco, estas flores no solo decoran jardines, sino que también ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud, especialmente para la piel y […]
La fiebre amarilla vuelve a ser una amenaza en América Latina. Aprende sobre sus síntomas, prevención y la importancia de la vacunación.
¿Sabías que existe una bebida natural que puede ayudarte a quemar grasa y reducir la barriga de manera efectiva? Hablamos del agua de berenjena, una infusión que se ha ganado su lugar como una de las opciones más eficaces para complementar una dieta balanceada y un estilo de vida activo. La berenjena, un vegetal bajo […]
Si tu presión arterial está subiendo, es probable que tu médico te sugiera mejorar tu dieta y hacer ejercicio con más frecuencia. Pero, ¿son todos los entrenamientos iguales?
Los determinantes sociales de la salud pueden parecer abrumadores, pero reconocer su impacto es el primer paso para mejorar tu bienestar.
La soledad afecta la salud física y mental. Aprende estrategias prácticas para reconectar con amigos y familiares y superar este desafío.
¿Sabías que tus pies pueden ser una ventana a tu salud general? A menudo pasamos por alto estas extremidades, pero son capaces de revelar señales sutiles que podrían indicar problemas de salud más graves. Desde cambios en la piel y las uñas hasta dolores inexplicables, cada detalle puede ser una pista importante. [Puedes leer: 5 […]
Según expertos en nutrición y salud, factores como el estrés, el sueño, e incluso el uso de ciertos medicamentos, pueden ser los culpables de esos kilos de más.