¿Cuál es la diferencia entre hacer abdominales y hacer plancha?
Sigue leyendo para saber qué elegir para tu abdomen entre la plancha y los abdominales en tu proceso para lograr tener un vientre plano y tonificado.
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Los polvos para preparar agua pueden ser de gran utilidad para que tu familia disfrute de una rica bebida, pero tal vez sea mejor algo con fruta de verdad.
La preocupación por una alimentación más saludable ha hecho que el arroz integral sustituya el arroz blanco en infinidad de hogares.
Las colillas de cigarrillo son consideradas la basura más común, pero contienen tóxicos que pueden contaminar considerablemente al suelo y al agua.
Si eres fanático de los filetes de pescado, probablemente hayas comido tilapia, es tan popular que ahora se conoce como “El pollo acuático”.
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Con la menstruaión, conciliar el sueño puede ser un reto. Las hormonas afectan la temperatura corporal, además de los cólicos y otras molestias.
Desde las nieves árticas hasta las profundidades del mar se han encontrado microplásticos, y ahora resulta que podrían estar ¡en el fondo de tu taza de té!
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Los cubrebocas no son la única manera de cubrir tu cara. ¿Deberías cambiar tu cubrebocas por una careta? Esto es lo que los expertos piensan.
Por sus movimientos básicos y repetitivos, colorear involucra partes de la corteza cerebral mientras relaja la amígdala, el centro del miedo del cerebro.