CERRAR
Selecciones Reader's Digest
  • Icono Guía de bienestarGuía de Bienestar
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • E Book
  • Shop

  • Suscripciones
  • Contacto

  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
© D.R. 2026 READER'S DIGEST MÉXICO.
CERRAR

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Selecciones
¿Lo Sabías?

Alerta por parásito Cyclospora que causa diarrea explosiva: cómo protegerte a ti y a tus alimentos

Lilo
Hace 30 minutos
Selecciones
¿Lo Sabías?

Descubren antibiótico revolucionario que podría vencer la resistencia bacteriana

Israel Pantaleon
Hace 22 horas
Selecciones
¿Lo Sabías?

¿Qué tan malo es aguantarse los estornudos y los gases?

Jorge Razo
JULIO 16 , 2026
Selecciones
¿Lo Sabías?

Exfutbolistas presentan alteraciones cerebrales pero mantienen su función mental, revela estudio

Israel Pantaleon
JULIO 16 , 2026
+52 55 5351 2416
  •  Eventos
    •  Supermamás 2025
    •  Marcas de confianza 2025
    •  Foro salud 2025
  •  Suscribirse
  •  Contacto
MENÚ
Selecciones Reader's DigestSelecciones Reader's Digest
BUSCAR
  • Icono Guía de bienestarGuía de Bienestar
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • E Book
  • Shop
Belleza

Reduce el riesgo de sufrir un infarto

Selecciones
MARZO 31 , 2018

Sólo debes de consumir más alimentos ricos en potasio.


COMPARTIR
RELACIONADO
Cómo limpiar joyas en casa: una guía completa
Belleza

Cómo limpiar joyas en casa: una guía completa

Lilo
JUNIO 03 , 2026
platano
Agréganos como tu fuente favorita en Google
Agrega Revista Selecciones México en

En el análisis reciente de varios estudios se encontró que por cada 1,000 mg de potasio que consume una persona, se reducen las posibilidades de sufrir un infarto en 11 por %.



Alimentos con un alto contenido de potasio

  • 1 plátano
  • 1/2 papaya
  • 1/2 taza de jugo de ciruela pasa
  • 1 mango mediano
  • 1 naranja pequeña o 1/2 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de melón o melón verde picado
  • 1 pera mediana

 





Agréganos como tu fuente favorita en Google
Agrega Revista Selecciones México en
alimentos contra infartos infartos potasio
WhatsappRecibe Noticias en WhatsApp
TelegramRecibe Noticias en Telegram
Síguenos en Google NewsGoogle News


Selecciones

Selecciones

MÁS DEL AUTOR

Relacionado

Cómo limpiar joyas en casa: una guía completa
Belleza

Cómo limpiar joyas en casa: una guía completa

Lilo
JUNIO 03 , 2026
50 cosas que te hacen parecer mayor
Belleza

50 cosas que te hacen parecer mayor

Lilo
JUNIO 03 , 2026
¿Por qué reventar un grano es peor de lo que crees?
Belleza

¿Por qué reventar un grano es peor de lo que crees?

Lilo
ABRIL 28 , 2026
Selecciones Reader's Digest
© D.R. 2026 READER'S DIGEST MÉXICO.
  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
SÍGANOS
Las palabras 'Selecciones', 'Selecciones Reader's Digest' y 'Reader's Digest' son marcas registradas.
Design byRombhus