Mentir es uno de los peores enemigos de cualquier relación, ya que la confianza es la base fundamental de cualquier vínculo saludable. Aquí hay diez cosas sobre las que si sigues mintiendo en tu relación, es muy probable que esta esté condenada al fracaso:
Si estás esperando el “momento adecuado” para decirle a la persona con la que estás saliendo que estás casado, es probable que la relación de ambos esté condenada al fracaso. Y, por lo general, no importa si están separados, planeas (algún día) divorciarte o nada de lo anterior. “ Mentir sobre la disponibilidad para una relación es devastador para las parejas que descubren que su pareja ha sido deshonesta.
A veces las personas mienten y dicen que son solteras cuando no lo son, o pueden mentir sobre si tienen hijos o no . Esto nunca es justo para la persona a la que se le miente, o para las personas sobre las que se miente”, dice Shadeen Francis, LMFT, terapeuta matrimonial y familiar. Francis recomienda decir la verdad sobre tus relaciones románticas y familiares externas por adelantado, antes de involucrarte con alguien más.
La verdadera disponibilidad emocional requiere honestidad, tanto para ti como para tu pareja, dice Francis. Pretender estar listo para pasar al siguiente nivel y luego detenerse en seco o sabotear la relación puede ser confuso y desgarrador. Si no puedes descubrir cómo hacer que tu relación crezca, un examen de conciencia honesto puede ayudarte. Tal vez estás tratando de encajar una clavija cuadrada en un agujero redondo, y simplemente no quieres dejar ir a la persona, aunque sabes que no recorrerán la distancia juntos. También es posible que estés arrastrando algo de equipaje que te dificulta comprometerte por completo . Si es así, un terapeuta puede ayudar. De cualquier manera, sé honesto con tu pareja, para que pueda tomar la decisión correcta para su propia vida, ya sea contigo o sin ti.
Las relaciones prosperan en la confianza . Eso no significa que tengas que derramar tus tripas sobre cada esqueleto en tu armario en la primera cita, pero es imperativo dejar entrar a alguien, con el tiempo, si quieres tener una relación que pueda soportar los malos tiempos que inevitablemente nos llegan a todos. “Las cosas sobre las que nunca debes mentir incluyen por qué terminó tu última relación”, dice Kimberly Hershenson, LMSW, terapeuta licenciada. “Es importante que tu pareja sepa qué salió mal para ti en el pasado y si aún continúas con los mismos comportamientos. Y eso incluye hacer trampa”.
Hershenson también incluye problemas de salud mental en esta lista. “Es importante saber si has luchado contra la depresión , la ansiedad o el consumo de sustancias, porque le brinda a tu pareja información sobre los posibles desencadenantes que podrían surgir para ti”, agrega.
También es importante que le digas a tu pareja si has estado en la cárcel, te declaraste en bancarrota, abandonaste la escuela o tienes algún otro secreto profundo y oscuro que preferirías no compartir. Lo más probable es que, una vez que confieses, sentirás una nueva libertad y el tipo de vulnerabilidad emocional necesaria para ser realmente amado y amoroso.
“Combinar las finanzas requiere mucha confianza, y esa confianza se traiciona de una manera realmente dolorosa cuando las parejas ocultan o mienten abiertamente sobre su capacidad para contribuir a la estabilidad financiera en una relación”, dice Francis. La conversación sobre el dinero es integral. Sin ella, no pueden planificar de manera realista un futuro juntos. La mejor manera de abordar esta conversación es de frente, ya sea que tenga deudas o riqueza. Es mejor sincerarte e idear un acuerdo prenupcial u otro plan financiero que mentir sobre tu cuenta bancaria.
Esto es un problema. Si sabes que tu pareja quiere o no quiere tener hijos y tu deseo es exactamente lo contrario, tienes que confesarlo. “A veces, las parejas dicen abiertamente mentiras sobre sus objetivos, deseos y necesidades, para ser flexibles. Esta forma de deshonestidad puede crear miedo , resentimiento y ansiedad en una relación. Cuando una pareja no se siente libre de ser ella misma, esto genera frustración con el tiempo”, dice Carla Marie Manly, PhD, psicóloga clínica.
“Una de las peores mentiras que las parejas pueden decirse tiene que ver con la amenaza más letal para la relación: el otro”, dice Wendy L. Patrick, JD, PhD, autora del libro Red Flags . “Mentir acerca de pasar tiempo con otra persona es una sentencia de muerte para una relación, y una mentira que la pareja nunca debería decir”, agrega. No solo necesitas saber por la salud de tu relación, sino también por tu salud física, ya que la infidelidad pone a la otra pareja en riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual . Esta política de honestidad se aplica tanto a los asuntos emocionales como a los asuntos físicos, agrega.
“Las parejas siempre deben ser honestas entre sí sobre la salud. Decirle a tu pareja que estás enfermo, lesionado o con una enfermedad terminal cuando no es cierto (sí, esto sucede) es cruel y manipulador”, dice Francis. “Estas mentiras a menudo se dicen para provocar lástima o culpa, en última instancia, con la intención de ser nutridas o cuidadas más de lo que se justifica”, explica.
Francis sugiere pensar en los motivos de este comportamiento. “Pregúntate a ti mismo, ¿por qué estoy haciendo esto? ¿Qué espero ganar? ¿Estoy siendo justo con la otra persona? Si tiene dificultades para tomar estas decisiones, o te encuentras diciendo mentiras similares en diferentes relaciones, reconoce que este es un patrón de comportamiento que puede convertirte en una persona insegura para las relaciones.La mayoría de la gente no miente si cree que tiene otras opciones”, añade.
Una mentira casi tan mala es ocultarle a tu pareja tu mala salud, dice Francis. Muchas personas hacen esto para proteger a su pareja del dolor de lidiar con un mal diagnóstico o del miedo sobre el futuro. Cualquier motivo está mal fundado, según Francis. Mentir sobre una enfermedad que tienes, incluso si es terminal, le quita a tu pareja la capacidad de apoyarte y cuidarte, lo que puede atormentarlo y crear culpa, más adelante. Ya sea que estés casado o no, es “en la salud y en la enfermedad”, ¿recuerdas?
“Las parejas nunca deben mentir sobre nada que les moleste en la relación, o cualquier tema de importancia”, dice Marni Feuerman, PhD, LCSW. Mentir sobre tus sentimientos puede variar desde dónde quieres cenar hasta la satisfacción sexual . Pretender disfrutar de una vida sexual menos que satisfactoria estás destinado a sabotear tu relación con el tiempo. “Mentir a menudo se convierte en una pendiente resbaladiza que se vuelve más fácil de hacer que decir la verdad. Algunas personas también pueden comenzar a ‘compartimentar’ y la norma se convierte en guardar secretos sobre ciertos aspectos de tu vida”, dice el Dr. Feuerman. Si estás mintiendo sobre tu vida sexual (o cualquier otra cosa), es hora de ser honesto con tu pareja sobre tus necesidades y deseos.
Tu pareja puede sentir que algo anda mal y agarrar pistas para tratar de averiguar qué es. La falta de comunicación entre ustedes dos puede llevarlos a comportamientos como espiar, revisar su billetera o buscar información de cualquier manera que puedan encontrar. Mentir, especialmente a largo plazo, sobre cualquier comportamiento o acción es incorrecto e injusto para tu pareja, dice el Dr. Feuerman.
Tomado de rd.com If You Keep Lying About These 10 Things, Your Relationship Is Doomed
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