Receta del mes
Rinde una porción
INGREDIENTES
• ¼ de litro de leche de almendra
• 1 plátano
• ½ cdta. de extracto de vainilla
• 1 cdta. de néctar de agave, o 1 sobrecito de endulzante artificial
• 2 o 3 cubos de hielo
• 1 cda. sopera de chocolate crudo o de chocolate negro con 75% de cacao (o con leche, si lo prefieres)
Licua todos los ingredientes, y ¡disfrútalo!
Guía de Bienestar
