CERRAR
Selecciones Reader's Digest
  • Icono Guía de bienestarGuía de Bienestar
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • E Book
  • Shop

  • Suscripciones
  • Contacto

  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
© D.R. 2026 READER'S DIGEST MÉXICO.
CERRAR

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Selecciones
Guía de bienestar

¿Qué pasa en tu cerebro cuando subes a zonas altas? La hipoxia cerebral lo explica

Lilo
JUNIO 19 , 2026
Selecciones
¿Lo Sabías?

Descubren línea invisible que divide la Tierra en dos mitades

Lilo
JUNIO 19 , 2026
Selecciones
¿Lo Sabías?

¿Dormir a deshoras? El hábito que eleva el peligro de un derrame cerebral, según expertos

Lilo
JUNIO 19 , 2026
Selecciones
¿Lo Sabías?

¿Qué pasaría si la Tierra dejara de girar por unos segundos?

Jorge Razo
JUNIO 18 , 2026
+52 55 5351 2416
  •  Eventos
    •  Supermamás 2025
    •  Marcas de confianza 2025
    •  Foro salud 2025
  •  Suscribirse
  •  Contacto
MENÚ
Selecciones Reader's DigestSelecciones Reader's Digest
BUSCAR
  • Icono Guía de bienestarGuía de Bienestar
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • E Book
  • Shop
Tendencias

Tercera ola de calor en México: ¡Toma precauciones!

Lilo
JUNIO 02 , 2023

Es vital cuidarse en días calurosos: hidratarse, buscar sitios frescos o con aire acondicionado, vestir ropa ligera, usar protector solar y evitar exponerse al sol durante las horas más calurosas del día.


COMPARTIR
RELACIONADO
Grupo Anderson’s marca el rumbo de la innovación en los Premios #LatamDigital by Interlat 2026
Tendencias

Grupo Anderson’s marca el rumbo de la innovación en los Premios #LatamDigital by Interlat 2026

Lilo
JUNIO 17 , 2026
ola de calor
ola de calor
Agréganos como tu fuente favorita en Google
Agrega Revista Selecciones México en

¡Mucho calor! Junio arrancó con todo y con él, la tercera ola de calor en el país, que afectará por lo menos a 12 estados, de acuerdo a la Comisión Nacional del Agua (Conagua).

Para la Ciudad de México el pronóstico de calor intenso es de siete a nueve días a partir del 01 de junio, según informó el Servicio Meteorológico de la Comisión Nacional del Agua (Conagua).



La dependencia explicó que los estados de la Mesa del Norte, Mesa Central, oriente, occidente, sur y sureste del país, así como el Valle de México y la Península de Yucatán, sufrirán los efectos de la onda de calor en la próxima semana.

¿Qué es una ola de calor?

La Conagua explica que se trata de un “calentamiento importante del aire o invasión de aire muy caliente, sobre una zona extensa”.

La dependencia explica que normalmente duran de 4 a 10 días, además de que para este año se esperan cuatro ondas de calor en la Megalópolis (Estado de México, Ciudad de México, norte de Puebla, sur de Hidalgo y centro-sur de Querétaro).

¿Cuándo empieza ?

Por medio de su cuenta de Twitter, Protección Civil informa que durante los siguientes nueve días (1 al 9 de junio) se prevén temperaturas entre 28 y 32 grados celsius en gran parte de la capital.

Protección Civil ha emitido algunas recomendaciones para evitar percances por la tercera ola de calor que afectará gran parte del territorio.



Recomendaciones para protegerse de la ola de calor

Protección Civil emitió algunas recomendaciones para esta temporada como:

  • Evitar comer en vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.
  • No exponerse por tiempo prolongado al sol.
  • Usar bloqueador solar.
  • Vestir con ropa de colores claros; usar gafas de sol y/o sombrero.
  • Mantenerse atento a los próximos avisos de la dependencia.

El pronóstico a lo largo de la semana es un aumento gradual de la temperatura, además de que en 27 estados se esperan temperaturas de hasta 35 grados.

La recomendación del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) es tomar precauciones ante las altas temperaturas que se registrarán.

En distintas regiones de México habrá temperaturas de 40º y hasta 45º, los estados afectados serán:

  • Campeche.
  • Chiapas.
  • Colima.
  • Guerrero.
  • Jalisco.
  • Michoacán.
  • Nayarit.
  • Oaxaca.
  • Sinaloa.
  • Tabasco.
  • Veracruz.
  • Yucatán.

Efectos

Una ola de calor, puede tener efectos negativos en la salud humana, especialmente para las personas más vulnerables como los niños pequeños, los ancianos y aquellos con condiciones médicas preexistentes. También puede aumentar el riesgo de incendios forestales y provocar daños en los cultivos y la vida silvestre.

Importante

Es importante tomar precauciones como mantenerse hidratado, buscar lugares frescos o con aire acondicionado, usar ropa ligera y protector solar, y evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día.



Agréganos como tu fuente favorita en Google
Agrega Revista Selecciones México en
cómo afecta la deshidratación a tu cuerpo ola de calor protector solar
WhatsappRecibe Noticias en WhatsApp
TelegramRecibe Noticias en Telegram
Síguenos en Google NewsGoogle News


Lilo

Lilo

Comunicóloga por la UNAM. Redactora de temas de bienestar general. Apasionada del mundo digital, soy geek, metalera, petfriendly. Fan de las pelis de terror y el anime. Una de mis frases favorita es: "Yo solo sé que no sé nada” de Sócrates.

MÁS DEL AUTOR

Relacionado

Grupo Anderson’s marca el rumbo de la innovación en los Premios #LatamDigital by Interlat 2026
Tendencias

Grupo Anderson’s marca el rumbo de la innovación en los Premios #LatamDigital by Interlat 2026

Lilo
JUNIO 17 , 2026
Así busca Google eliminar al mosquito que transmite dengue y zika
Tendencias

Así busca Google eliminar al mosquito que transmite dengue y zika

Lilo
JUNIO 08 , 2026
Axis revoluciona la videovigilancia en Expo Seguridad 2026
Tendencias

Axis revoluciona la videovigilancia en Expo Seguridad 2026

Lilo
JUNIO 08 , 2026
Selecciones Reader's Digest
© D.R. 2026 READER'S DIGEST MÉXICO.
  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
SÍGANOS
Las palabras 'Selecciones', 'Selecciones Reader's Digest' y 'Reader's Digest' son marcas registradas.
Design byRombhus