KUMON CONNECT: El futuro del aprendizaje a tu alcance
No es solo una herramienta, es una puerta hacia el futuro educativo, brindando a los niños mexicanos las habilidades necesarias para un mundo más competitivo.
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No es solo una herramienta, es una puerta hacia el futuro educativo, brindando a los niños mexicanos las habilidades necesarias para un mundo más competitivo.
El sueño es un pilar esencial para nuestra salud mental y física. Dormir lo suficiente y con buena calidad impacta positivamente en nuestro bienestar emocional, cognitivo y físico. Sin embargo, la falta de sueño puede alterar nuestro estado de ánimo, aumentar el riesgo de padecer problemas de salud como depresión, ansiedad y enfermedades cardiovasculares y […]
¿Te has sentido irritable, cansada o desconectada de tu cuerpo? ¿Has notado cambios en tu ciclo menstrual o dificultades para concentrarte? Estos síntomas podrían ser señales de la perimenopausia, una etapa de transición hormonal que marca el camino hacia la menopausia. Según el Centro Médico ABC, esta fase puede comenzar tan temprano como a los […]
Descubre cómo puede afectar tus relaciones y cómo identificarla.
¡Cuida tu alimentación y dale a tu cuerpo lo que necesita para sanar!
México es un país rico en biodiversidad y tradición culinaria. Sus plantas comestibles no solo han alimentado a generaciones, sino que también han sido parte fundamental de su cultura y medicina tradicional. En este artículo, te presentamos 6 plantas comestibles mexicanas que destacan por su sabor, propiedades nutricionales y usos únicos. Desde el garambullo hasta […]
Recuerda, tu bienestar no solo se mide en cifras, sino también en la calidad de vida que logras mantener. ¡No dudes en buscar ayuda si lo necesitas!
Los riñones son órganos vitales que, a menudo, pasan desapercibidos en las conversaciones sobre salud. Sin embargo, su correcto funcionamiento es esencial para nuestra supervivencia. La enfermedad renal crónica (ERC) alrededor del 11% de la población padece enfermedad renal crónica (ERC). [Puedes leer: Cómo la alimentación afecta la salud de tus oídos, nariz y garganta] Esta […]
Si te has sentido cansado, con problemas para concentrarte o cambios en tu ánimo, puede que te falte vitamina B12. Esta vitamina también se llama cobalamina. Este nutriente es muy importante para el cuerpo. Ayuda a producir glóbulos rojos y a mantener sano el sistema nervioso. También participa en la creación del ADN. Su carencia […]
Los resfriados pueden ser molestos, pero entender cómo funcionan los virus y cómo nuestro cuerpo los combate es clave para prevenirlos y tratarlos
Spoiler: No es solo para decoración