El mejor momento del día para ejercitarse, según los neurocirujanos
¿Qué tan seguido y por cuánto tiempo haces ejercicio? ¿Qué debes comer antes y después de ejercitarte? ¿Necesitas comer antes de ejercitarte en lo absoluto?
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¿Qué tan seguido y por cuánto tiempo haces ejercicio? ¿Qué debes comer antes y después de ejercitarte? ¿Necesitas comer antes de ejercitarte en lo absoluto?
Tener más de 50 años no es demasiado tarde para ponerte en forma. Aquí hay varios mitos sobre el ejercicio en la mediana edad que nunca deberías creer.
Una vez que se rompen las pequeñas ampollas del fuego labial, se forma una costra. Esto se cura en dos a cuatro semanas y no deja cicatrices.
¿Qué pesa más 1 libra de oro o 1 libra de plumas? Quizá pienses que esto es del tipo de preguntas engañosas. Si dijiste que pesan lo mismo: estás mal.
¿Mides el amor de tu pareja por los mensajes que te envía? Esto piensan algunas personas, pero el que no te escriban, podría ser algo positivo.
¿Piensas que la disminución del deseo sexual es normal en cualquier relación de pareja? ¿Que con el paso de los años el sexo ya no es relevante?
La violencia doméstica es mucho más común de lo que lo que creemos. Presta mucha atención a estas señales de relación potencialmente abusiva.
No necesitas ir al spa o gimnasio para recargarte, puedes practicar el autocuidado en tu hogar. Así puedes conseguir tiempo para ti misma.
Tu piel se repara mientras duermes como piedra, así que privarte de una buena noche de sueño puede causar que la epidermis se reseque y aparezcan arrugas.
Quizá no haya una lombriz en tu estómago. Pero tal vez tengas hambre y comas todo el tiempo por alguno de los factores siguientes.
En 1962, un misterioso incendio comenzó por una causa desconocida dentro de los depósitos subterráneos de carbón de la ciudad.